Hors Pistes #5 - Saison 3 - Sarah Dupont (Psycho De Poche) : "S’écouter et s’approprier les conseils..."
À propos de cet épisode
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HORS PISTES 4 !
Avec... Sarah Dupont !
Sarah est psychologue du travail et coach de travail.
Ces deux casquettes, de psychologue et de coach, qui lui permettent d’adapter son accompagnement à la personne qu'elle prend en charge, à ses singularités et à ses besoins, le tout à son rythme !
Son credo ? " La psychologie est faite pour comprendre et le coaching pour bouger !"
Egalement, elle co-anime un podcast : PSYCHO DE POCHE
Psycho de poche, c'est le podcast hebdomadaire destiné aux personnes souhaitant en apprendre un petit peu plus sur la psychologie. Chaque semaine, on traite d'un sujet qui va t'aider à mieux te comprendre, à développer ton niveau de bien-être et à vivre d'une manière plus consciente et libérée. Le tout, avec simplicité, bienveillance, authenticité et une touche de légèreté (car l'humour, c'est important héhé).
Son expertise ?
Epuisement professionnel
Image de soi
Orientation de vie
Communication
Gestion de vos émotions et de vos pensées
Gestion du temps et de projet...
A domicile, en cabinet ou téléconsultation tu peux aller faire un tour sur son site !
Bonne écoute !
Les réseaux de Sarah
INSTA @cavaleboulot
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