En Off
Par Shine
Réseau : Shine
8 épisodes
Marre des posts Linkedin pseudo inspirants et des invectives à la productivité ?
Présenté par Anaïs Richardin et créé par Shine, le podcast En Off, donne la parole aux entrepreneurs et entrepreneuses sur leur parcours, leur rapport à la santé mentale au travail, leurs réussites comme leurs échecs avec vérité et passion.
Pas de tabou, que de la sincérité.
Chaque semaine avec nos invité•es, nous parlons de la charge mentale au travail, d'équilibre vie pro / vie perso et de tous les sujets passés sous le tapis dans les parcours entrepreneuriaux.
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Épisodes
Roxanne Varza | Station F 🧑💻 Apprendre de ses erreurs pour devenir un·e meilleur·e entrepreneur·e
Pour·les entrepreneur·es, les erreurs sont une vraie occasion d'apprendre.
C'est ce que nous livre Roxanne Varza, directrice de Station F, le plus gros campus de startups au monde. 🌍
Depuis ses débuts Roxane à toujours évolué à proximité des entrepreneur·es: elle a pu les observer et en tirer quelques leçons.
Pour ce dernier épisode d'En Off, Roxane partage ces leçons à Anaïs Richardin. Elle revient sur le parallèle entre un mariage d'amour et un pacte d'associés, incite les entrepreneur·es à ne pas être fataliste face aux erreurs, et partage ses secrets d'organisation.
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En Off, le podcast qui interroge les entrepreneur•es sans tabou !
Realisation: Shine et Hungry and Foolish
Production: Au Revoir Charlie
Présentation/Rédaction: Anaïs Richardin
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Lucile Battail | Laboté 🧪 Mobiliser l'énergie d'entreprendre
Savoir recharger les batteries : un moteur de réussite pour tout entrepreneur·e.
C'est ce que nous explique Lucile Battail, fondatrice de la marque de dermo-cosmétique : Laboté 💅
Depuis qu'elle a lancé Laboté Lucile est à la recherche permanente d'un 'équilibre vie pro vie perso. Même si elle admet sans détour que ça ne la dérange pas de passer du temps sur sa marque les soirs et week-end elle admet qu'elle aurait dû apprendre à déléguer plus tôt.
Lucile se confie sans détour à Anaïs Richardin et raconte les rituels qu'elle met en place pour trouver ce point d'équilibre délicat entre conserver son énergie et la mettre au service d'un projet comme Laboté. ⚖️
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On se retrouve semaine prochaine pour de nouvelles aventures entrepreneuriales. D'ici-là n'oubliez pas de garder la joie !
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Realisation: Shine et Hungry and Foolish
Production: Au Revoir Charlie
Présentation/Rédaction: Anaïs Richardin
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Nicolas Reboud | Shine 🏦 Prendre le temps d’entreprendre avec bienveillance
Dans l'entrepreneuriat il n'y a jamais de succès absolu.
C'est ce que nous explique Nicolas Reboud, co-fondateur du compte pro en ligne Shine lorsqu'il parle de son rapport à la compétition. 🏦
Depuis plus de 10 ans, Nicolas enchaîne les aventures entrepreneuriales jusqu'à co-fonder Shine en 2017.
Nicolas se confie à Anaïs Richardin et raconte comment il a vécu ses précédents échecs et les leçons qu'il en a tiré pour faire de Shine une entreprise où performance économique rime avec respect de la santé mentale.
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On se retrouve semaine prochaine pour de nouvelles aventures entrepreneuriales. D'ici-là n'oubliez pas que les échecs ne sont pas une fatalité !
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Realisation: Shine et Hungry and Foolish
Production: Au Revoir Charlie
Présentation/Rédaction: Anaïs Richardin
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Claire Suco | Meuf Paris 👚 Agir plutôt que de rester figer dans ses réflexions
Pour entreprendre, il est important de croire en soi et en son projet, et de passer à l'action plutôt que de trop réfléchir.
C'est ce que nous explique Claire Suco, fondatrice de la marque de mode engagée & lingerie menstruelle Meuf Paris ! 🩸
Après quelques années dans le cinéma et sans background entrepreneurial Claire a créé Meuf Paris en 2017. L'objectif ? Permettre aux femmes de revendiquer des messages féministes forts au quotidien.
Claire se confie à Anaïs Richardin et raconte comment elle a pu mener plusieurs projets de front en parallèle de Meuf tout en évitant le burnout. Elle donne aussi ses conseils pour se lancer dans l'entrepreneuriat sans réseau ni bagage économique. 🏦
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On se retrouve semaine prochaine pour de nouvelles aventures entrepreneuriales. D'ici-là n'oubliez pas de passer à l'action !
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Production: Au Revoir Charlie
Présentation/Rédaction: Anaïs Richardin
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Jean-Charles Samuelian-Werve | Alan 💊 Structurer sa to-do list pour libérer son cerveau
Libérer son cerveau en structurant son emploi du temps.
C'est la méthode que nous explique Jean-Charles Samuelian-Werve fondateur de la mutuelle Alan 🏥
Depuis ses débuts en tant qu'entrepreneur Jean-Charles prône une organisation millimétrée lui permettant de décharger son esprit des tracas du quotidien. Une fois qu'un élément est dans la to-do, celui-ci peut disparaître de son cerveau.
Jean-Charles se confie également à Anaïs Richardin et raconte comment il a mis en place une organisation sans manager formels chez Alan et une culture dans laquelle la quête de l'excellence est au service du bonheur.
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On se retrouve semaine prochaine pour de nouvelles aventures entrepreneuriales. D'ici-là n'oubliez pas de rester organisé !
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Charlotte Cadé | Selency 🛋️ Entreprendre à 2 en gardant son équilibre de couple
Une relation de couple, c'est trouver l'alignement des valeurs et de la vision. Entreprendre en couple, c'est y ajouter l'esprit business.
Pour autant, à première vue, c’est surtout prendre le risque que le travail domine sa vie perso. Charlotte Cadé, co-fondatrice de la marketplace de déco de seconde main Selency, a relevé le défi en trouvant son équilibre.
Charlotte se confie à Anaïs et nous révèle les enseignements qu’elle a tiré de son expérience à jongler sans cesse entre le développement de son business et le temps à consacrer à sa vie de famille.
Découvrez les astuces et rituels que le couple a mis en place ou comment Charlotte peut désormais rentrer chez elle, déconnecter et profiter de sa famille.
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On se retrouve semaine prochaine pour de nouvelles aventures entrepreneuriales. D'ici-là gardez l'équilibre !
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Ludovic Dujardin | Petit Bambou 🧘 La joie comme moteur entrepreneurial pour créer l'app de méditation la plus populaire de France
La joie peut être la meilleure alliée pour naviguer les hauts et les bas de l'entrepreneuriat !
C'est ce que nous explique Ludovic Dujardin, fondateur de l'app de méditation la plus populaire de France: Petit Bambou. 🧘
Depuis plus de 20 ans, Ludovic enchaîne les aventures entrepreneuriales jusqu'à sa dernière entreprise Petit Bambou, lancée en 2014. Avec Petit Bambou il a enfin trouvé son équilibre et nous explique comment.
Ludovic se confie à Anaïs Richardin et raconte comment il a su rester lui même dans ses aventures et grâce à des rituels : ostéopathie, thérapie et… hard rock. Et passer par-dessus les avis de son banquier 🏦
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En Off - Bande Annonce
Découvrez En Off, un podcast produit par Shine et animé par Anaïs Richardin. L'idée ? Rentrer dans la tête des entrepreneurs et parler de tous les sujets qu'ils n'oseraient jamais aborder sur Linkedin:
- Santé mentale
- Equilibre vie pro / vie perso
- Rapport à la productivité
- Etc
Au cours de cette saison nous avons interrogé 7 entrepreneur•es issu•es de secteurs différents. Anaïs les à inciter à se confier, sans tabou.
Alors n'attendez plus et abonnez vous à En Off !
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