La gratitude naît parfois de la perte. L'oublier ouvre la porte à Méphistophélès, le diable de Goethe, incarnation de l’esprit qui réfute. Quand cet esprit s’empare de nous, tout peut basculer.

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Règle #11: Interdit-toi de devenir rancunier, trompeur ou arrogant.

3 août 2025· 31:12

Dans cet épisode, on explore comment la souffrance peut réveiller en nous des tendances destructrices. Peterson nous pousse à faire preuve de vigilance face aux démons intérieurs que sont la tromperie, l’arrogance et la rancœur. Un appel à la lucidité et à la maîtrise de soi.

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Règle #10: Maintiens la flamme dans ta relation

27 juillet 2025· 55:04

Dans cet épisode, on parle de couple, de mariage, de sexualité, de conflits, d’infidélité et de communication. Pourquoi l’amour s’use ? Et comment maintenir une relation vivante dans un monde qui rend l’engagement de plus en plus fragile.

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Règle #9: Affronte les souvenirs qui te hantent

20 juillet 2025· 13:49

Dans cet épisode, on plonge dans les blessures non digérées. Comment les souvenirs refoulés nous freinent ? Pourquoi écrire, avec lucidité, peut nous libérer. Et comment la mise en mots transforme la douleur en clarté, en sagesse, en mouvement.

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Règle #8: Rends une pièce de ta maison aussi belle que possible

20 octobre 2024· 29:34

Dans cet épisode, on explore la beauté, le soin, le lieu. Pourquoi l’ordre extérieur reflète l’ordre intérieur. Et comment restaurer le sens, la dignité et la paix dans sa vie en commençant par une simple pièce de sa maison.

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Règle #7: Travaille aussi dur que possible sur au moins une chose et vois ce qui se passe

13 octobre 2024· 19:27

Dans cet épisode, on parle de concentration, de maîtrise, de puissance. Pourquoi tout change quand on se consacre entièrement à un projet. Et comment le fait de creuser un seul sillon peut transformer toute une existence.

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Règle #6: Abandonne les idéologies

6 octobre 2024· 23:17

Dans cet épisode, on démonte les pièges de la pensée rigide. Pourquoi l’idéologie attire ? Pourquoi elle simplifie tout pour ne plus rien comprendre ? Et comment retrouver la complexité vivante du réel sans se réfugier derrière des slogans creux.

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Règle #5: Ne fais pas ce que tu déteste

29 septembre 2024· 15:15

Dans cet épisode, on parle d’aliénation, de désalignement, de compromis toxiques. Comment l’âme se flétrit à force de dire oui à ce qui nous ronge. Et pourquoi refuser l’inacceptable est un acte radical de santé psychique.

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Règle #4: Trouve les opportunités là ou la responsabilité a été abandonnée

22 septembre 2024· 33:21

Dans cet épisode, on découvre que les opportunités les plus puissantes se cachent là où personne ne veut aller. Là où les autres fuient, on peut bâtir. Assumer, porter, transformer : c’est en reprenant ce que d’autres abandonnent qu’on se révèle.

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Règle #3: Ne cache pas les choses indésirables dans la brume (Au-delà de l'ordre)

15 septembre 2024· 26:33

Dans cet épisode, on aborde le mensonge, les non-dits, les tensions évitées. Pourquoi ce qu’on ne dit pas finit toujours par se venger ? Comment faire face à la vérité, même difficile, pour restaurer la paix et la cohérence intérieure.

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Règle #2: Imagine qui tu pourrais être et fais tout pour le devenir

8 septembre 2024· 36:08

Dans cet épisode, on explore le potentiel enfoui en chacun. Comment arrêter de fuir la grandeur qui nous habite ? Comment tracer une direction claire, viser haut, affronter le chaos et devenir ce qu’on est véritablement capable d’incarner.

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Règle #1: Respecte les institutions et les actes créatifs

1 septembre 2024· 36:22

Dans cet épisode, on parle de respect, de cynisme et de destruction stérile. Pourquoi tant de critiques ne construisent rien ? Et comment retrouver une posture d’humilité face aux traditions, à la hiérarchie, à la beauté et au vrai génie créatif.

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Beyond Order - 12 nouvelles règles par Jordan Peterson (Prélude)

31 août 2024· 8:22

Pour cette 6ème saison, je te fais un review des 12 règles du livre Beyond Order: Pourquoi et comment aller au delà de l'ordre et explorer le chaos ?

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RÈGLE #12: CARESSE LES CHATS QUE TU CROISES DANS LA RUE 🎁

9 avril 2023· 19:46

La vie t’offre constamment des petits rappels de la beauté qui se trouve partout autour de toi Tu peux te servir de ces instants de répit pour traverser les périodes difficiles.

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RÈGLE #11: LAISSEZ LES HOMMES AVANCER 🪖

2 avril 2023· 32:35

Si vous pensez que les hommes forts sont dangereux, attendez de voir ce dont les hommes faibles sont capables... Analyse & critique du mouvement anti-masculin.

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RÈGLE #10: CHOISIS BIEN TES MOTS 🐉

26 mars 2023· 35:23

Quand tu caches la merde sous le tapis tu nourris le dragon. Comment ça, tu crois pas aux dragons ? Ou peut-être que t'as pas envie de le voir...

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RÈGLE #9: LAVE TES OREILLES COMME TON UC 🧻

19 mars 2023· 32:22

Pourquoi la plupart des gens sont-ils incapables d'écouter ? De quoi ont-ils peur ? Comment améliorer la qualité de tes conversations ?

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RÈGLE #8: ARRÊTE DE MENTIR 🎻

12 mars 2023· 22:43

Pinocchio n'était qu'une marionette. Quelque chose d'autre tirait les ficelles. Pourquoi a-t-il dû arrêter de mentir pour exister ?

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RÈGLE #7: FAIS CE QUI A DU SENS ✨

5 mars 2023· 17:14

L'histoire est pleine d'exemples d'hommes ont choisi de mourir plutôt que de trahir leur conscience. Qu'est-ce qui leur passe par la tête ?

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RÈGLE #6: RAGE PAS 🌎

26 février 2023· 10:05

La rancoeur peut avoir des conséquences meurtrières... Avant de critiquer la société, commence par mettre de l'ordre chez toi.

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RÈGLE #5: ÉDUQUE TES GOSSES 👶🏻

19 février 2023· 44:47

Pourquoi éduquer ses enfants correctement ? Parce que si tu ne le fais pas, c'est la société qui s'en chargera. Brutalement.

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RÈGLE #4: ARRÊTE DE TE COMPARER AUX AUTRES 📐

12 février 2023· 44:38

Pourquoi est-ce débile de se comparer aux autres mais surtout comment déterminer la direction dans laquelle avancer ?

Aujourd'hui, je passe en revue la 4ème règle du livre 12 règles pour une vie de Jordan Peterson que je vous recommande de vous procurer !

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RÈGLE #3: CHOISIS BIEN TES POTES ⚔️

26 novembre 2022· 19:38

Détruire ta vie et celle de ton pote ? C'est facile !

Avec la règle #3, on comprend pourquoi tu dois faire attention à la manière dont tu choisis tes potes.

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RÈGLE #2: PRENDS SOIN DE TOI 💊

20 novembre 2022· 20:19

Pourquoi ne prend-tu pas soin de toi correctement ? La règle #2 répond à cette question à l'aide d'une histoire inattendue...

🛡 Bootcamp de 4 semaines pour te remettre sur les rails ➔ Reboot Camp

🎗 Jusqu'à -45% avec le code " ELIO " ➔ MyProtein

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RÈGLE #1: TIENS-TOI DROIT 🦞

13 novembre 2022· 30:44

Comment gagner en contrôle émotionnel et améliorer la manière dont les autres te traitent en améliorant ta posture !

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Comment aborder 12 règles pour une vie de Jordan Peterson ?

6 novembre 2022· 45:03

Dans cet épisode, je raconte comment je suis tombé sur le Dr. Jordan Peterson et je propose une manière d'aborder son ouvrage "12 règles pour une vie" qui permet d'en tirer un maximum de valeur.

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Assumer ses préférences sexuelles

7 août 2022· 1:24:02

Avec recul et maturité Diego raconte comment il a commencé à coucher avec des femmes trans.

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Histoires de couple avec Arthur Mosa

31 juillet 2022· 1:06:23

Arthur Mosa revient sur les relations qui l'ont marqué. Mauvaise communication, jalousie, équilibre travail/relation, etc...

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La Broscience 2 avec Barbare Civilisé

26 juin 2022· 1:26:11

C'était tellement bien qu'on a remis ça, certain que ça vous plaira !

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La Broscience avec Barbare Civilisé

19 juin 2022· 1:33:25

J'espère que vous rigolerez autant que nous !

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Food of the Gods - les origines de notre conscience 🍄

11 juin 2022· 1:05:00

Selon la "théorie du singe défoncé" notre niveau de conscience est la conséquence d'une consommation répétée de champignons contenant de la psylocibine par nos ancêtres hominidés. Review de "Food of the gods"

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Souvenirs de vacances avec EricFlag (S4E6)

5 juin 2022· 1:50:41

On s'est rencontrés y'a 6 ans en salle de sport. Une jolie amitié avec un mec qui m'inspire et aujourd'hui on revient sur nos débuts, sur nos souvenirs de vacances à Budapest ou au Mexique.

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Il raconte son addiction à la weed (S4E5)

28 mai 2022· 1:15:15

Pendant très longtemps j'ai fumé de la weed avec Xou. Dans l'épisode d'aujourd'hui, on revient sur cette période de notre vie, mais surtout, il raconte comment il a commencé à fumer de la weed, comment il a arrêté, comment il a repris, bref il parle de son expérience en tant que fumeur de weed.

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La distance dans les relations (S4E4)

22 mai 2022· 45:44

Pourquoi la distance fait-elle peur ? Comment la gérer ? Les relations à distance sont-elles vouées à l'échec ?

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Découvrir sa bissexualité (S4E3)

15 mai 2022· 1:13:52

Dans l'épisode d'aujourd'hui, ma soeur Eva me raconte (pour la première fois) comment elle a découvert sa bissexualité (elle peut être attirée physiquement aussi bien par un homme que par une femme).

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Vos questions à ma soeur (S4E2)

8 mai 2022· 1:34:29

Ma soeur répond à vos questions.

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Comment mentir a détruit sa vie (S4E1)

1 mai 2022· 1:12:55

6 ans qu'on s'était plus parlés. Le 21 décembre 2021, j'ai reçu son message. Il m'a dit que si un jour j'avais besoin d'aide pour quoi que ce soit, il serait là. Ma mission c'est de vous aider à grandir, je lui ai demandé de partager notre histoire via un podcast.

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Il m'explique l'Ethereum (S3E9)

22 mars 2022· 1:27:22

Smart contracts, NFTs, ICOs, finance décentralisée, proof of stake, Ethereum 2.0...

Dans cet épisode, Yannick me parle du potentiel de la blockchain Ethereum. Un épisode pour ceux qui comme moi n'ont pas de connaissances particulières dans ce domaine.