Effet mères

REFLEXION #1 : Une éducation sous pression

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Aujourd’hui format d’épisode un peu, voire carrément différent. Ça fait des mois que j’ai envie de tester ce nouveau format alors n’hésitez pas à réagir en commentaire sur mon Instagram Effet Mères pour me dire si vous en voulez plus… Ou si vous préférez seulement des témoignages ;)

Je suis maman depuis 3 ans. Et ça fait 3 ans que j’entends, que je vois des choses qui ont attiré mon attention dans la maternité en général : des idéaux qui deviennent des normes absolues, de véritables batailles entre deux camps qui s’affrontent continuellement publiquement et sur les réseaux sociaux, une maternité blanche ou noire, mais jamais nuancée. J’ai voulu alors comprendre comment nous en étions arrivés là, s’il y avait une vérité absolue en terme de meilleure éducation et debunker certaines idéologies culpabilisantes qui n’ont aucune valeur sauf celle de culpabiliser les parents justement.

Dans un monde en constante évolution, la maternité et la parentalité se redéfinissent à travers le prisme de nouvelles connaissances et de changements sociétaux. Notre vision de l’éducation actuelle est une conséquence directe de ces connaissances et ces changements, ce qui est un phénomène normal et sain : les mentalités évoluent au fil des nouvelles connaissances scientifiques et s’y adaptent. L’éducation bienveillante, avec ses promesses d’empathie et de respect, est donc devenue un idéal. Pourtant, cette approche, aussi noble soit-elle, n’est pas exempte de défis et de controverses. Dans cet épisode spécial d’Effet Mères, nous plongeons dans les méandres de la parentalité moderne, explorant comment les avancées scientifiques en psychologie de l’enfant ont façonné nos méthodes éducatives et comment, paradoxalement, la quête d’une éducation parfaite peut parfois conduire à des injonctions culpabilisantes pour les parents.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Épisode 38 : Raphaëlle - Anesthésiste, j'ai choisi d'accoucher sans péri

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

En tant que mère, nous sommes habituées à être des patientes et à faire confiance au corps médical.

Quoi qu’à notre époque, on remarque un véritable élan pour retrouver une maternité plus naturelle, moins médicalisée.

Deux camps semblent parfois s’affronter : les patients qui détiennent plus de savoirs et souhaitent qu’on respecte ses projets VS l’équipe médicale qui estime savoir ce qu’il y a de mieux pour la santé.

Mais quand est-il lorsqu’un médecin passe du côté patient ? Est-ce que ses croyances changent ? Ses envies également ? Passe t il d’un camp à un autre ? Ou finalement tout cela n’est qu’une histoire de nuances et de balance entre des bénéfices et des risques ?

Raphaëlle vous embarque dans son histoire de maternité alors qu’elle est médecin anesthésiste - réanimateur, et ce que ça a changé dans sa pratique… Ou pas !

Je vous laisse découvrir son histoire !

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Épisode 37 : Sandy - Accouchement et Stress Post-Traumatique

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Aujourd'hui je vous partage l'histoire de Sandy, une femme, une mère, une battante dont le mindset va inspirer un bon nombre de femmes à la fin de l'épisode je l'espère !

Sandy ne s'imaginais pas forcément maman avant de rencontrer l'homme de sa vie. Après une enfance, adolescence et début de vie difficile, Sandy se reconvertit et devient coach de vie avec un mindset de guerrière. Et quand elle le rencontre c'est une évidence, ils se lancent dans l'aventure rapidement et Sandy ne tombe pas enceinte d'un, mais de deux bébés !

Alors que tout semblait se dérouler tranquillement, Sandy trouve que ses chevilles sont excessivement gonflées. Le diagnostic tombe : Sandy fait une pré-éclampsie, elle est à 6 mois et demi et doit déjà se projeter sur son accouchement.

Sandy pensait être préparée à tous les scénarios, que toutes ses compétences de coach l'aideront à surmonter n'importe quelle épreuve. Mais son accouchement et son post-partum vont l'amener dans une détresse indescriptible.

Comment gérer toutes ses émotions et ses angoisses qui surviennent dès mois après son accouchement ? Comment réussir à sortir la tête de l'eau et reprendre des forces ? Quels moyens mettre en place ?

Je laisse désormais Sandy vous le raconter !

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Épisode #36 : Constance - Mon accouchement en siège de rêve !

Aujourd'hui je vous partage une belle histoire, une histoire où tout se déroule... Bien mieux que ce qu'on avait pu imaginer !

Quand on lui annonce un bébé en siège, Constance fait tout ce qu'on lui propose : positions diverses et variées, acupuncture, VME... Mais rien à faire, son petit bébé semble être bien décidé à ne pas bouger !

Alors Constance, encouragée par une super sage-femme, décide de tenter un accouchement par voie basse malgré ce petit bébé qui se présente par le siège. Et cet accouchement fut magique, bien au-delà de toutes ses espérances !

Plusieurs années après, quand Constance tombe enceinte de son deuxième enfant, elle pense alors à revivre un accouchement magique : pourquoi pas sans péridurale cette fois-ci ?

Je vous laisse découvrir son histoire !

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Épisode #35 : Isaure - Interdit de pleurer

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

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Épisode #34 : Célia - TCA & Maternité

Aujourd’hui je suis heureuse de vous partager le témoignage de Célia qui parle d’un sujet que nous n’avons pas encore abordé dans ce podcast : les troubles du comportement alimentaire !

Adolescente, Célia souhaite perdre les quelques kilos gagnés à cause d’un traitement dermatologique. Sans le savoir, elle bascule dans une spirale de perte de poids vertigineuse, sans que personne de son entourage s’en rende compte.

S’en suivent, des années de contrôle, d’impossibilité de lâcher prise, et de partie de cache cache avec son entourage pour que personne ne s’inquiète de son état. 

Mais quand elle souhaite devenir mère, le corps médical lui fait prendre conscience que ses troubles alimentaires ont un impact direct sur sa fertilité. En effet, cela fait des années que le corps de Célia a cessé d’ovuler, afin d’assurer les fonctions vitales. Alors qu’elle pensait partir dans un long parcours de fertilité, une petite période de lâcher prise lui permet de tomber enceinte. Il s’agit alors d’accepter ce corps qui change et se transforme au fil de la grossesse et du post-partum.

Je vous laisse découvrir son histoire !

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Épisode #33 : Alexia - Ma Maternité Triple

Aujourd’hui je vous partage le témoignage d’Alexia, que j’ai vu passer à la maison des maternelles et que j’ai tout de suite voulu interviewer !

Alexia, c’est le parcours d’une femme en errance médicale pendant des années, alors que sa pathologie impacte sa fertilité : Alexia est atteinte du syndrome des ovaires micropolykystiques.

Après une première grossesse arrêtée naturellement, puis de longs mois d’attente sans qu’il ne se passe rien, Alexia et son compagnon se lancent dans un parcours de PMA avec stimulation ovarienne. Apparemment, les médecins avaient vu juste, car Alexia est très réceptive à cette stimulation, elle tombe enceinte dès la première tentative ! La jeune maman est très heureuse, mais ses symptômes de grossesse sont tellement forts qu’elle se prépare mentalement à avoir des jumeaux… Mais la première écho lui donnera tort : une grossesse multiple oui, mais ce ne sont pas de jumeaux… !

Je vous laisse découvrir son histoire !

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Épisode #32 : Zoé - Mon déni de grossesse total

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Aujourd’hui je vous partage le témoignage incroyable de Zoé qui a 20 ans a fait un déni de grossesse total et a accouché chez elle, complètement sous le choc, d’une petite fille !

Le déni de grossesse… Ces histoires soulèvent les passions et les interrogations : mais COMMENT le corps fait-il pour cacher pendant 9 mois un bébé dans le ventre d’une femme ? Comment est-ce possible ? Est-ce vrai que la femme et son entourage ne s’aperçoivent de rien ?

Zoé a connu un déni de grossesse total, elle a compris qu’elle était enceinte au moment où elle a accouché chez elle, seule avec uniquement son compagnon aussi perdu qu’elle face à la situation inédite à laquelle ils faisaient face !

Elle vous raconte avec humour et beaucoup de détails ce qu’il s’est passé ce jour là et les jours suivants : comment apprivoiser ce bébé qu’elle n’attendait pas et qui arrive dans sa vie en une fraction de seconde ?

Je vous laisse découvrir cette histoire qui m’a beaucoup fait rire et merci Zoé pour ta confiance !

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Épisode #31 : Elisabeth - Maman de sang et maman de coeur

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Aujourd’hui je vous partage le témoignage d’Elisabeth, une maman qui a vécu deux sortes de maternité : une maternité biologique et une maternité de cœur !

Après avoir eu ses 2 premiers enfants qui la comblent de bonheur, Elisabeth sent que sa famille n’est pas complète et rêve d’un troisième enfant. Mais malheureusement le futur n’est pas favorable et les années s’écoulent ponctuées de grossesses arrêtées et de parcours de PMA vécus très difficilement par le couple.

Elisabeth fait finalement le deuil d’un futur enfant après plus de 10 ans d’essai et remercie le ciel d’avoir déjà 2 enfants en bonne santé. Mais un été, alors qu’elle pensait jusque là ne pas pouvoir aimer suffisamment des enfants qu’elle n’aurait pas portés, Elisabeth sent qu’elle a un amour immense à donner !

Avec son mari, ils plongent alors tête la première dans les parcours d’adoption et la famille finira par s’agrandir comme ils en rêvaient !

Je vous laisse découvrir cette histoire qui m’a beaucoup émue et merci Elisabeth pour ta confiance !

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Épisode #30 : Marie-Alix - J'ai accouché dans mon hall

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Aujourd'hui je vous partage le témoignage de Marie-Alix, une jeune maman qui a vécu un accouchement inopiné dans le hall de son immeuble pour son premier enfant !

Avant même de devenir maman, Marie-Alix entend parler des violences obstétricales et ce sujet la bouleverse. Elle se renseigne alors sur la maternité et tout ce qu'implique un accouchement.

Lorsqu'elle tombe enceinte de son premier enfant c'est une évidence pour elle : elle accouchera de façon physiologique, sans péridurale ! Elle veut à tout prix éviter la surmédicalisation.

Le destin semble l'avoir d'ailleurs un peu trop écoutée car alors qu'elle n'a des contractions que depuis 2h, Marie-Alix sent déjà son bébé arriver...et elle est toujours chez elle !

Je vous laisse découvrir cette histoire rocambolesque et haute en couleurs !

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Épisode #29 : Marine - Alma, ma fille, ma bataille

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Aujourd’hui je tiens à remercier Marine qui a accepté de me confier son histoire douloureuse mais dont elle peut savourer les fruits encore aujourd’hui !

Lorsque Marine découvre qu’elle est enceinte, elle qui baigne dans l’univers de la maternité depuis des années en tant qu’auxiliaire de puériculture, c’est un vrai bonheur qui ne semble présenter aucune ombre au tableau.

Mais alors qu’elle n’est qu’à 27 semaines d’aménorrhée, la vie de Marine se voit complètement chamboulée quand on lui apprend qu’elle fait une pré-éclampsie, et que le seul moyen de la guérir est de déclencher son accouchement. Mais sa fille Alma est encore trop petite, trop fragile… Marine panique et repense à sa maman qui a elle-même perdu un bébé à cause d’une pré éclampsie des années auparavant. Mais ça ne peut pas lui arriver, pas à elle, pas maintenant… Et pourtant…

Marine nous raconte ici avec beaucoup d’émotions tout ce qu’elle a vécu, les conséquences qu’une pré-éclampsie peut avoir sur la maman mais également sur le bébé, et comment sa maternité la porte aujourd’hui jour après jour dans son activité professionnelle !

Je vous souhaite une très bonne écoute!

⚠️ Ce témoignage parle de deuil périnatal, assurez-vous de l’écouter dans les meilleures conditions ⚠️

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Épisode #28 : Priscille - Maman solo à 19 ans

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Aujourd’hui je vous ravie de vous partager le témoignage de Priscille sur un thème que nous n’avons encore pas du tout abordé ici : devenir maman jeune et surtout être une maman solo. 

Âgée d’à peine 17 ans, Priscille rencontre ce qu’elle pense être l’amour de sa vie. Encore bercée par les histoires d’amour des romans, la jeune femme ne s’imagine pas une seconde que son histoire d’amour peut mener à la maternité. Elle est trop jeune, c’est IMPOSSIBLE pour elle de tomber enceinte, ça n’arrive qu’aux autres ! Et pourtant, alors que Priscille pense avoir des règles très douloureuses, on lui annonce qu’elle est en train de faire une fausse couche. C’est un électrochoc, Priscille se rend compte que ce n’est pas la vie qu’elle désire et souhaite ne plus prendre de risque avec son amoureux. Mais lui n’est pas forcément de cet avis et ne respecte pas le souhait d’abstinence de la jeune fille. Alors Priscille retombe enceinte et cette fois-ci, le bébé s’accroche.

Elle nous raconte avec beaucoup de recul la difficulté de devenir maman jeune, pendant ses études, habitant chez ses parents et ayant une relation amoureuse qui s’étiole petit à petit avec le papa de sa future fille. 

⚠️ Ce témoignage est anonyme, les prénoms et certaines dates ont été modifiés ⚠️

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Épisode #27 : Blanche - Mon Placenta Praevia

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Aujourd’hui je vous partage le témoignage de Blanche, pour qui malheureusement rien ne s’est passé comme prévu !

Après avoir passé des mois à rêver d’un accouchement le plus naturel possible, un gynécologue lui apprend alors qu’elle est enceinte de 7 mois qu’elle présente un placenta praevia. Un placenta praevia ? Mais c’est grave ça docteur ?

Oui ça l’est malheureusement, c’est un mal positionnement du placenta qui vient se mettre sur le col de l’utérus, fermant alors la possibilité de tout accouchement par voix basse. Blanche tombe des nues. Elle vient à peine de rentrer dans son 8eme mois de grossesse et doit passer le prochain mois totalement alitée. Mais encore une fois, c’est la douche froide. Le soir même Blanche fait une hémorragie et est amenée en urgence à l’hôpital. Elle panique et sent la vie de son bébé en danger.

Blanche vous raconte ici, non sans émotion, le parcours d’une maman qui a dû accepter une maternité bien différente que celle qu’elle avait rêvée ! Je vous laisse découvrir son histoire.

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Épisode #26 (PARTIE 2) : Saskia - Devenir mère après l'inceste

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PARTIE 2

Saskia fait une rencontre, une rencontre qui va lui changer la vie, changer sa vision de la femme, changer la vision d’elle-même. Elle rencontre Louis, l’homme qui deviendra le père de des enfants. 

Mais comment faire pour se laisser aimer par un homme quand on s’est fait si mal aimée petite par celui qui aurait dû vous protéger ? Comment se laisser aimer quand on se déteste ?

Comment peut-on envisager la maternité et devenir maman d’une petite fille quand on a tellement souffert d’avoir été mis au monde fille ?

Saskia se confie sans filtre et sans tabou sur son histoire : sa descente aux enfers, sa reconstruction, sa maternité et la confrontation avec son père qui va mettre un point final à toute cette histoire.

Écoutez vos enfants, croyez les et faites leur confiance ! N’hésitez pas à contacter le 119 si vous avez le moindre doute.

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Épisode #26 (PARTIE 1) : Saskia - Devenir mère après l'inceste

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⚠️ Avant de commencer je tiens à vous signaler que cet épisode parle du sujet très douloureux de l’inceste. Certaines personnes ne seront peut-être pas capables de recevoir ce témoignage difficile, écoutez vous ! ⚠️

PARTIE 1 

Saskia a 2 ans. C’est une petite fille épanouie, drôle et heureuse de vivre avec sa maman et son frère. Son père quant à lui n’est pas très présent car son travail lui impose de nombreux déplacements.

Saskia a 7 ans. Son comportement change. Elle s’éteint. Elle veut fuguer, elle veut mourir. Sa maman s’inquiète, qu’est-il advenu de sa petite fille ? Pas un instant ses doutes se portent sur son mari, l’homme qu’elle aime et ce père aimant qui tient absolument à border sa fille le soir pour lui dire bonne nuit.

Saskia a 12 ans. Elle est en colère. Très en colère. Elle cherche les limites, elle ne redeviendra plus jamais comme avant.

Saskia a 22 ans. Elle ne s’aime pas, elle n’aime pas sa vie et ce mal profond qui l’habite. Elle ne sait pas d’où il vient, elle ne sait pas mettre un mot dessus. Elle s’est perdue, perdue dans les bras des garçons, dans l’alc00l, la dr0gue… Comment pourrait-elle aimé et être aimée ? Saskia crie, un dernier cri de désespoir. Et soudain, elle sent un apaisement. Peut-être que la vie vaut le coup finalement ?

Écoutez vos enfants, croyez les et faites leur confiance ! N’hésitez pas à contacter le 119 si vous avez le moindre doute.

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Épisode #25 : Hélène - Accueillir le Handicap

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Quand Hélène et son mari disent qu’ils veulent une famille nombreuse, ce n’est pas pour rigoler ! Après 3 ravissantes petites filles dont l’aînée a 4 ans, Hélène est ravie quand elle apprend qu’elle est enceinte de son 4ème ! Encore une aventure à vivre pour leur famille… elle ne savait pas si bien dire !

Lors de l’échographie du 2ème trimestre, le sol s’effondre sous les pieds d’Hélène et son mari quand ils apprennent que leur bébé est atteint d’une maladie musculaire que personne ne peut identifier clairement. Mais Hélène rebondit vite, ce bébé elle l’accueillera, et elle l’accueillera dans la joie ✨ elle se raccroche alors à son visage, son petit profil si parfait qui apparaît lors des échographies. C’est d’ailleurs ce doux visage qu’elle va découvrir avec bonheur le jour de l’accouchement !

S’en suit alors un long et douloureux chemin d’hospitalisation non comprise, de tests vécus comme inutiles, de jugements à peine dissimulés et d’isolement. Mais lorsqu’ils rentrent enfin à la maison, ce n’est que joie et émerveillement de voir ce tout petit grandir et progresser de jour en jour.

Enfilez vos écouteurs et c’est parti pour un nouveau témoignage d’Effet Mères ✨

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Épisode #24 : Julia - À l'épreuve de l'allaitement

Hello ! C’est Constance et vous écoutez Effet Mères 💫

Qui, en scrollant sur Instagram, ne s’est jamais dit que finalement l’allaitement et l’accouchement sans péridurale, ça avait l’air plutôt facile et carrément mieux pour son bébé ?

Qui ne s’est jamais laissé convaincre que c’était LA marche à suivre en mettant toutes les autres possibilités au fin fond des oubliettes de son cerveau ?

C’est ce qu’a vécu Julia ! Lors de sa grossesse, celle-ci s’est laissée porter par la philosophie de l’accouchement sans péridural et l’allaitement exclusif! Jusque-là, pas de problème ! Le seul hic, c’est quand on ne s’est préparé à aucun autre scénario… Alors quand l’accouchement de Julia finit en césarienne d’urgence c’est un premier choc. Puis, quand l’allaitement qui s’était mis en place si simplement devient un véritable calvaire… c’est un traumatisme inimaginable vécu par Julia. 

Enfilez vos écouteurs, et c’est parti pour un nouveau témoignage d’Effet Mères ✨

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Épisode #23 : Charlotte - Ma Doula bien-aimée

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Aujourd’hui, je vous confie l’histoire de Charlotte qui a fait appel à une doula lors de sa première grossesse. Cette profession encore peu connue en France existe pourtant pour permettre aux femmes qui le souhaitent de vivre une grossesse, un accouchement et un post partum plus sereins ✨

Alors que Charlotte se préparait à un accouchement physio dans la maternité de son choix à quelques kilomètres de chez elle et souhaitait être coachee tout le long de son travail à la maison par sa doula, son petit bébé en a décidé bien autrement. A peine les premières contractions sont-elles arrivées que Charlotte sent dans son corps que ce bébé arrivera plus vite que prévu ! Ni une ni deux, à peine sa doula Chloé arrivée, Charlotte et son compagnon sautent dans la voiture et pensent être à temps à la maternité. Mais la rapidité de ce premier accouchement va tout à fait les prendre par surprise…!

Dans cet épisode, nous allons parler accouchement insolite et l’accompagnement proposé par les doulas 🫶

Alors mettez vos écouteurs, et je vous embarque pour une nouvelle histoire !

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Épisode #22 : Camille - La vie l'emportera

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⚠️ Avant de commencer, je tiens à préciser que cet épisode parle de deuil périnatal, celui-ci peut être difficile à écouter donc faites attention à ce que votre cœur peut entendre et porter. ⚠️

Aujourd’hui, je vous partage le témoignage bouleversant de Camille, une maman de 5 enfants qui a vu sa vie basculer le jour de la naissance de son deuxième fils, Alexandre.

Alors que tout semblait leur sourire, que Camille et Enguerran construisent la grande famille dont ils ont toujours rêvé, un drame vient s’abattre dans leur cocon le jour qui devait être l’un des plus beaux de leur vie.

L’état de santé d’Alexandre, leur deuxième enfant, se dégrade petit à petit alors qu’il est né il y a à peine quelques minutes. Les médecins ne trouvent pas d’explication sur le mal dont semble souffrir Alexandre, l’entraînant inexorablement vers la fin de sa toute petite vie. 

Comment se relever alors que la vie et la mort se rejoignent en une même journée ? Comment prendre conscience que l’on a accouché alors qu’on ne repartira jamais avec son bébé à la maison ? Comment se sentir maman de 5 enfants lorsque l’on n’en a que 4 devant soi ?

Camille nous apprend ici comment elle parvient à faire vivre la mémoire de son Alexandre tous les jours, comment la vie l’emporte sur cette terrible tragédie. 

Installez-vous bien confortablement pour cet épisode riche en émotions, et je laisse la parole à Camille 🙏

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Épisode #21 : Rachel - Mon bébé RGO

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Aujourd’hui, je vous partage le témoignage de la pétillante Rachel.

Contrairement à ce que l'on pourrait penser, la maternité de Rachel ne fut pas un long fleuve tranquille, parsemé de roses et de paillettes. Après une première grossesse difficile, Rachel accueille son premier bébé et sombre, malgré une petite Garance toute mignonne, dans une dépression du post partum de laquelle elle ne sortira qu’au bout de quelques mois. Quand un deuxième bébé se niche au creux de son ventre 2 ans plus tard , Rachel met cette fois-ci toutes les chances de son côté pour vivre un post partum serein. Et en effet, malgré un bébé RGO très difficile, son « bébé bulldozer » comme elle l’appelle, Rachel est épanouie dans sa maternité ! 

Elle découvre les galères d’un bébé RGO, intolérant aux protéines de lait de vache et de tout ce qui va avec : les conseils tous différents d’un professionnel à l’autre, les méthodes 3.0 pour endormir son bébé et l’univers des freins de langue. Pour comprendre son bébé et la meilleure marche à suivre, Rachel se lance corps et âme dans l’univers oro-myo-fonctionnel qui va rapidement la passionner et débouchera sur sa deuxième aventure.

Ici on parle maternité réconciliée, dépression du post partum, psychologie, frein de langue et éducation bienveillante, alors n’attendez plus, enfilez vos écouteurs et bienvenue dans Effet Mères ✌️

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Épisode #20 : Constance - Ma dépression du post-partum

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J’ai enregistré cet épisode après la naissance de ma deuxième. Si jamais j’avais su ce que l’avenir me réservait… Je pensais que j’avais traversé ma pire épreuve de maternité… En fait pas du tout !! Alors ceci n’est finalement qu’un petit bout de mon histoire, mais je suis contente que celui-ci soit enregistré avant Martin, mon troisième enfant, car je pense que tout aurait été éclipsé suite à son arrivée.

Je suis hyper heureuse parce que c’est Agnès que j’ai interviewée lors de l’épisode 1 et 2 qui m’a elle-même m’interviewée à son tour.

Que vous dire de mon début d’histoire de maternité... Je pense que beaucoup d’entre vous me connaissent, me connaissent même très bien, mais vont malgré tout découvrir pas mal de choses dont une période assez trouble de ma vie que j’ai cachée. Parce que ce n’est pas pour rien que la dépression du post-partum s’appelle la dépression du sourire …! On montre à tout le monde son visage de jeune maman épanouie, heureuse alors qu’en vrai on vit véritable un cataclysme.

Voilà c’est un peu comme ça que j’ai vécu ma première maternité avec ma fille Hermine. Je vous raconte tout ça, et comment ma deuxième grossesse m’a sauvée de cette spirale infernale. 

On m’a posé quelques questions sur Instagram auxquelles je répondrai à la fin de cet épisode (1h13) ! Ce n’est pas grand-chose mais cela servira à éclaircir certains points sur lesquelles je n’ai peut-être pas assez insisté à cette interview !

En tout cas, je vous laisse découvrir mon histoire, je suis ravie de vous la partager même si ce n’est pas facile de se livrer ;)

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Épisode #19 : Marine - Milo, mon bébé guerrier

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Aujourd’hui je vous livre le témoignage de Marine et de son petit Milo ! Lorsqu’elle tombe enceinte de son amoureux, Marine est aux anges, elle a toujours rêvé de devenir maman.

Mais la maternité qu’elle rencontre pour son aîné est très loin de tout ce qu’elle avait pu imaginer. Milo n’est pas bien, Marine le sait, elle le sent et ne lâche pas l’affaire malgré l’errance médicale qui dure des mois. 

Finalement l’annonce tombe : Milo a besoin d’une greffe de moelle osseuse et va subir de longs mois de chimiothérapie. Il n’a alors que 10 mois. 

Son hospitalisation est un véritable calvaire pour Marine et son compagnon qui ne peuvent même pas serrer leur petit garçon dans leurs bras pendant des semaines. 

Comment se relever après une telle épreuve ? Comment reprendre une vie normale ? Comment envisager l’arrivée d’autres enfants dans la famille quand on apprend que cette maladie est génétique et qu’on a 25% de risque que tout ça se reproduise ? 

Pourtant Marine nous délivre un message plein d’amour et de joie sur la jolie et grande famille qu’elle forme aujourd’hui !

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Épisode #18 : Charlotte - Violences obstétricales : plus jamais ça

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Aujourd’hui je vous livre le long témoignage de Charlotte. Cette maman de 3 enfants a une expérience de maternité si riche qu’il m’a été difficile de trouver un titre ! 

Que choisir entre le fait d’avoir subi 4 fausses couches et 3 grossesses menées à terme, le traumatisme de sa première grossesse arrêtée naturellement, les violences obstétricales lors de son premier accouchement, sa deuxième fausse couche vécue à la maison, son accompagnement global lors de sa deuxième grossesse menée à terme, son troisième accouchement tellement rapide qu’il a eu lieu en chambre ou enfin cette assurance que toutes ces expériences douloureuses ont forgée et qui lui a permis de prendre les décisions qu’elle souhaitait bonnes pour ELLE et non pas pour satisfaire le corps médical lors de sa troisième grossesse menée à terme.

"Plus jamais ça" essaye de résumer toute cette incroyable aventure de vie ! Sur ce, je vous laisse découvrir son incroyable histoire !

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Épisode #17 : Joséphine - Burn-out maternel

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Aujourd’hui Joséphine vous parle sans filtre, avec beaucoup d’humilité et de recul de son expérience de maternité.

Tout va très vite pour Joséphine qui tombe éperdument amoureuse de son beau militaire, se marie avec lui et apprend qu’elle est enceinte sans trop s’y être préparée.

La jeune femme continue sa vie comme avant, et même l’annonce que ce n’est pas un mais bien deux bébés qui se sont installés dans son ventre, ne la perturbe pas plus que ça. Un seul objectif pour Jojo : profiter de la vie et profiter de son amoureux !

Mais à un peu plus de 6 mois de grossesse, c’est la douche froide quand elle se retrouve hospitalisée à cause d’une cholestase gravidique et un risque de pré éclampsie. Elle se retrouve comme un lion en cage à l’hôpital et se rend compte que rien n’est prêt pour l’arrivée des jumeaux. 

Une arrivée qui bouleversera complètement la vie de Joséphine, bien plus qu’elle n’aurait pu imaginer. Joséphine ne parvient plus à se battre contre la vague de la maternité, coule et se noie peu à peu. C’est après des semaines de repos qu’elle parviendra à sortir peu à peu la tête de l’eau. 

Mais je lui laisse désormais la parole et à elle de vous raconter toute son histoire. Je vous souhaite une très bonne écoute 💫

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Épisode #16 : Claire - J'aurais aimé que tu sois là, maman

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Aujourd’hui, je vous confie le témoignage de Claire. Plus jeune, Claire se décrit comme un petit oisillon tombé du nid, toujours fourré dans les bras de sa maman, à la recherche de son amour et de son approbation. Claire se sent en sécurité auprès de sa mère et de sa sœur jumelle. Ce sont les deux êtres dont elle est le plus proche et dont elle estime avoir besoin pour grandir. 

Mais à 20 ans, son monde s’effondre quand elle apprend que sa maman est gravement malade. S’ensuivent des mois de doutes, de désespoir, d’immense tristesse qui arracheront petit à petit Claire des bras de sa maman.

C’est finalement seule que Claire va devoir continuer sa route, seule qu’elle va devoir devenir elle-même maman, sans la présence de la sienne à ses côtés. Mais est-elle réellement seule ?

Claire nous raconte les peines et les difficultés qu’elle a pu rencontrer en devenant mère sans la sienne, mais également les immenses joies qui peuvent découler d’un drame familial, et des expériences magnifiques qu’elle n’aurait jamais vécues, comme lors de son premier accouchement. 

« J’aurais aimé que tu sois là maman » est le cri du coeur d’une femme vers sa maman au moment où elle le devient également. 

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Épisode #15 : Cécile - Les surprises de la vie

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Aujourd’hui je vous livre le témoignage de Cécile, une bouffée de rire et de bon délire, qui nous raconte son histoire de maternité entrelacée avec son histoire d’amour.

Alors que Cécile pensait suivre le schéma classique rencontre puis mariage puis enfants, tout ne se passe pas exactement comme prévu ! Alors qu’elle est avec son mec depuis 6 mois, Cécile tombe des nues en découvrant qu’elle est enceinte. Être mère est pour elle une évidence et avec son amoureux ils décident de construire leur couple en même temps que de construire cette nouvelle famille à 3 qu’ils seront dans peu de temps.

Baignant dans la maternité depuis sa plus jeune enfance, Cécile va choisir de faire une confiance absolue dans son corps et accouche à domicile. L’arrivée de ce petit bébé va souder le jeune couple qui s’engage et décide d’agrandir la famille quelques années plus tard. Cécile choisit de nouveau l’accouchement à domicile et c’est une personne toute particulière qui va assister à ce merveilleux moment !

Je vous laisse plonger dans son histoire 💫

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Épisode #14 : Diane - 3 accouchements, 2 hémorragies de la délivrance

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Vous connaissez l’expression jamais 2 sans 3 ? Et bien avec Diane c’est plutôt 2 sans 3 ! Après 2 accouchements catastrophiques, Diane ne croit plus à la possibilité de connaître un jour un bel accouchement par voie basse … et pourtant !

Huit mois après avoir rencontré l’homme qui deviendra son mari, Diane découvre qu’elle est enceinte. Elle n’a alors que 20 ans, et le ciel lui tombe sur la tête. Diane débarque complètement dans la maternité, ne sait pas ce qui est possible de faire en terme de suivi, d’accouchement et surtout de légitimé de la femme dans ces moments là. Les soignants ne la prennent pas au sérieux et Diane se sent infantilisée tout au long de son suivi.

Son premier accouchement est traumatisant : Diane subit une hémorragie de la délivrance, part au bloc en urgence et se voit mourir. Lorsqu’elle se réveille, elle n’a aucune explication, il faudra attendre deux jours pour que quelqu’un vienne la voir. 

Son deuxième accouchement est tout aussi traumatique, son mari pense à nouveau la perdre et Diane en sort traumatisée.

Quand elle est enceinte pour la troisième fois, une césarienne programmée est évidente aux yeux de tous… sauf pour la gynéco qui reprend le dossier et croit en la puissance du corps de Diane qui est capable de connaître un accouchement tout doux. 

Je vous laisse découvrir son histoire ✨

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Épisode #13 : Philippine - La toute petite vie de Léopold

Hello c'est Constance, et vous écoutez Effet Mères !

Il y a 4 ans, Philippine avait 22 ans et était habitée par l’insouciance d’une jeune femme comblée. Elle était jeune, mariée, heureuse et enceinte.

Philippine trépigne de rencontrer son bébé lors de la première échographie. Que pourrait-il lui arriver à elle alors que la vie lui sourit depuis toutes ces années ? Elle ne le sait pas encore mais c’est à cette écho que sa vie va basculer et son insouciance s’envoler.

C’est l’absence d’une main, cette toute petite main de quelques millimètres, qui va entraîner une avalanche d’examens médicaux, de mauvaises nouvelles, d’espoirs envolés, et de profonde douleur. A chaque fois que Philippine pense avoir touché le fond, elle se rend compte que non, ça peut toujours être pire… Son cœur de maman et de femme va être meurtri, blessé et brisé mille fois. 

Malgré tout, Philippine et son mari se relèvent, se soutiennent, s’entraident et donnent tout l’amour dont ils sont capables à ce petit bébé qui ne vivra pas longtemps mais pleinement. Malgré la cruauté et l’injustice de cette situation, Philippine vous délivre un message plein d’espérance, riche en émotions.

Comment peut-on se relever après avoir donner l’autorisation à son propre enfant de mourir ? Comment peut-on envisager l’espoir d’un deuxième enfant quand on se rend compte qu’on peut à nouveau transmettre son gène malade ?

Philippine vous ouvre son cœur blessé mais plein d’espérance et débordant d’amour tout au long de ce témoignage !

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Épisode #12 : Jennifer - D'un extrême à l'autre

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Aujourd’hui, Jennifer vous raconte son histoire de maternité qui n’a failli jamais exister !

En effet, plus jeune et pendant longtemps, Jennifer s’est revendiquée « no kid » : un mouvement rassemblant les femmes et les hommes qui ne désirent pas avoir d’enfants. Elle ne voulait pas devenir une de ces mamans qui « perdaient » leur cerveau dès la naissance de leur enfant et ne pensaient qu’aux couches de leur nouveau-né. Jenny, elle, voulait une grande carrière.

Mais lorsqu’elle découvre le bébé de l’une de ses amies et collègue de travail, Jenny en tombe littéralement amoureuse ! De la revendication « no kid » elle passe à « un enfant maintenant » et embrasse sa grossesse de tout son être ! Parce qu’avoir un enfant c’est bien, mais y intégrer tout le pouvoir du corps de la femme dans cette démarche, c’est mieux ! Alors Jenny se prépare à un accouchement ultra physio, elle ne laisse rien au hasard ! Mais se prépare t on vraiment à l’arrivée d’un enfant ?

Je vous laisse découvrir son histoire ✨

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Épisode #11 : Daphnée - Maman malgré la sienne

Hello ! C'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Comment se construire malgré une relation quasiment inexistante avec sa mere ? Comment devenir maman malgré l’absence de gestes de tendresse de la sienne ? Comment prendre du recul sur les remarques, la déception à peine dissimulée et le désintéressement face aux heureux événements ?

Daphnée nous confie aujourd’hui son histoire concernant la relation difficile qu’elle entretient avec sa maman depuis toute petite. Toute sa jeunesse, elle ne connaît que remarques, peu de gestes d’amour, et un désintéressement total face à sa vie de jeune femme et de future maman.

Malgré cette absence d’exemple maternel, Daphnée a le désir de fonder une famille et de devenir pour ses enfants, la mère qu’elle n’a jamais eue.

Je vous laisse plonger dans cette histoire pleine de résilience et de force !

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Épisode #10 : Marina - Accoucher sur un rond-point

Hello ! C'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Aujourd’hui, c’est Marina qui vous livre sans tabou et avec un maximum de bonne humeur, son incroyable aventure de grossesse pour ce 10ème épisode du podcast !

Qui n’a pas déjà plaisanté avec son entourage en disant que, si ça se trouve, vous allez accoucher dans un fossé ou dans la voiture… Et bien dans le cas de Marina, ce n’était pas simplement une plaisanterie !

Après deux accouchements déclenchés à la maternité, lorsque Marina est enceinte de son troisième bébé, elle s’intéresse à a grossesse et à l’accouchement physiologiques. Naît en elle l’envie de devenir doula, elle dévore des formations et un documentaire lui ouvre les yeux sur la puissance du corps de la femme. C’est, heureusement, forte de toutes ses connaissances que Marina va vivre un accouchement complètement hors du commun sur le rond-point de la route la menant à la maternité ! Elle nous raconte en détails les péripéties qu’elle a vécu avant pendant et après cet accouchement pour lequel rien ne s’est passé comme prévu !

Je vous laisse à présent découvrir son histoire 💫

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Épisode #9 : Domitilla - Naissances à l'étranger (Angleterre & Japon)

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet mères !

Aujourd’hui, je vous livre le témoignage de Domitilla, une maman aux accouchements internationaux ! 

Quand elle tombe enceinte de son premier enfant, Domitilla habite à Londres avec son mari. Le suivi en Angleterre est moins médicalisée qu’en France, et cela va très bien à cette jeune maman qui nage en pleine insouciance de cette première grossesse.

Après un accouchement assez long, Domitilla nous raconte le post-partum en Angleterre, différent de celui de la France. Quelques mois plus tard, Domitilla, son mari et sa fille reviennent en France et la jeune maman donne naissance à deux nouveaux enfants dans une maternité « amie des bébés ». Elle en garde un souvenir merveilleux.

Le travail de son mari les fait de nouveau quitter la France, et les voilà au Japon où Domitilla va accoucher une quatrième fois ! En tant qu’européenne, elle sent une différence de traitement au sein des équipes médicales, mais revenir accoucher en France est pour elle inenvisageable 

C’est une Domitilla forte de ses expériences et pleine de conseils qui se livre à vous aujourd’hui ✨

Je vous souhaite désormais une très belle écoute 🎙️

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Épisode #8 : Anne-Claire - Mes Accouchements Express

Hello ! C'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Aujourd’hui je vous partage le témoignage d’Anne-Claire, une jeune maman de trois petites filles qui a connu deux accouchements express !

Suite une rencontre arrangée par une de ses amies, Anne-Claire tombe sous le charme de Guilhem avec qui elle se marie 3 ans plus tard. Le couple décide d’agrandir leur famille après une année passée à Manille en humanitaire. 

Anne Claire connaît alors un premier long accouchement et un post partum fatigant. Lorsqu’elle tombe enceinte de sa deuxième, un accouchement tranquille et la maternité avec la péridurale était à l’ordre du jour, mais c’était sans connaître cette deuxième petite fille « boulet de canon » !

Pour la troisième, Anne-Claire pense avoir pris ses précautions pour arriver tranquillement à la maternité mais sa troisième petite fille ne voyait pas non plus son arrivée au monde de cet œil !

Je vous laisse découvrir ce témoignage et vous souhaite une très bonne écoute !

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Épisode #7 : Alexandra - Mon Hyperémèse Gravidique

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Aujourd’hui, je vous partage le témoignage d’Alexandra, une courageuse jeune maman d’une petite fille de 4 ans qui a souffert d’hyperémèse gravidique tout au long de sa grossesse.

Malgré de nombreux rendez-vous chez son gynécologue, ce n’est qu’à 8 mois de grossesse que le diagnostic est posé, alors qu’Alexandra souffrait de vomissements plus de 20 fois par jour tous les jours depuis le début sa grossesse. 

Aucun traitement ni aucun suivi ne lui a été proposé tout au long de cette période difficile, qui a eu d’importantes répercussions sur son post partum et l’accueil de sa petite fille.

❗Cet épisode a pour but d’éveiller les consciences à cette maladie, qui est un véritable cauchemar pour les femmes qui en souffrent ❗

Je vous souhaite désormais une très bonne écoute 💫

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Hors-série : Mathilde - Deuil Périnatal : Conseils pour les mamans et l'entourage

Aujourd'hui, épisode tout à fait spécial ! Mathilde est revenue derrière mon micro pour vous donner des conseils, que ce soit pour vous, mamans, qui traversez la douloureuse épreuve du deuil périnatal, ou vous, entourage, qui êtes perdus quant à votre utilité auprès de ces parents endeuillés.

La première partie de cet épisode s'adresse aux mamans qui vivent un deuil périnatal : comment se reconstruire peu à peu, quelle espérance donner à cette épreuve, comment effacer la peine pour faire place à la vie.

La deuxième partie s'adresse à l'entourage : les phrases à dire / à ne pas dire, les petites attentions qui font plaisir, les silences qui sont parfois d'or...

Merci Mathilde pour cet épisode encore une fois boulversant et si fort, merci d'aider toutes ces femmes en te livrant ainsi à moi.

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Épisode #6 : Mathilde - Aimé, mon bébé né au Ciel

Hello ! C'est Constance et vous écoutez Effet Mères.

Aujourd’hui, Mathilde nous ouvre son cœur de maman et se met totalement à nu à propos de son expérience douloureuse de maternité.

Après une première grossesse arrivée très rapidement et la naissance de son premier petit garçon, la maternité de Mathilde est mise à rude épreuve entre les absences répétées de son mari, ainsi que la douleur et la fatigue liées à son premier post-partum. Elle met plusieurs mois à se remettre de ce premier accouchement avant de commencer à envisager d’avoir un deuxième enfant. Lorsqu’ils se sentent prêts, Mathilde et son mari se lancent dans les essais bébé, mais la jeune maman connaîtra alors l’épreuve de la grossesse arrêtée naturellement. Quasiment un an plus tard, elle tombe enfin enceinte d’un autre petit bébé qui cette fois-ci s’accroche. Mais l’échographie du premier trimestre va alors faire chavirer son bonheur : elle apprend que son bébé n’a aucune chance de vie extra utérine, ayant une malformation très importante de la boîte crânienne.

Se pose alors la douloureuse question d’avancer l’accouchement. La décision sera extrêmement difficile pour Mathilde et son mari qui doivent discerner jusqu’au plus profond d’eux-mêmes ce qu’ils se sentent capables de vivre pour eux, leur fils et leur bébé.

Je vous laisse écouter ce témoignage bouleversant.

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Épisode #5 : Maeva - Vocation Maman

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Aujourd’hui je vous livre le témoignage de Maeva, une bouffée d’énergie, de rires et de bonne humeur.

Élevée par une véritable working mum, Maeva a toujours eu l’idée de mener une belle carrière et que si enfant il y avait, elle reprendrait le travail le plus rapidement possible.

Après 10 ans de relation avec son amoureux, ils décident d’accueillir un bébé dans leur foyer. Maeva va débarquer dans le monde de la maternité sans trop y être préparée : elle découvre des suivis gynecos pas très agréables et une césarienne programmée à cause d’un petit bébé bien installé en siège dans son ventre.

Quand ce petit être est posé sur elle, Maeva en tombe immédiatement amoureuse. Elle décale la fin de son congé maternité de 3 mois, puis de 6 afin de ne reprendre qu’un an après la naissance de Jean. Elle connaît alors l’incompréhension de sa famille, de son entourage, le regard méprisant de la société sur le fait d’être une maman au foyer à plein temps.

Aujourd’hui Maeva a repris le travail à temps partiel et se sent parfaitement heureuse dans son rôle de maman et working mum.

Désormais je vous laisse et vous souhaite une très bonne écoute 💫

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Épisode #4 : Quitterie & Étienne - Mes accouchements à domicile

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Aujourd’hui, nous partons à la rencontre de Quitterie qui sera accompagnée de son mari. J’ai eu la chance de pouvoir recueillir ce témoignage de couple, et j’espère que ce format vous plaira !

Après un premier accouchement plutôt ordinaire à l’hôpital pour son aînée, lorsque Quitterie est enceinte de son deuxième enfant, elle pense à un accouchement à domicile. Mais son mari s’y oppose, redoutant des complications pour sa femme et son enfant.

Alors qu’un deuxième accouchement, semblable au premier, était prévu à l’hôpital, le Covid arrive et change tous les protocoles sanitaires des hôpitaux. Pour ce couple, il est inconcevable que le papa ne puisse pas assister à l’accouchement et aux premières heures de son bébé. Alors, malgré leurs peurs, ils prennent la décision que Quitterie accouchera à la maison, avec ou sans sage-femme.

Cet accouchement complètement fou va chambouler leur façon d’envisager la maternité et la paternité. Lorsqu’un troisième bébé pointe le bout de son nez, c’est une évidence pour eux que l’accouchement se fera au sein de leur cocon familial, là où ils se sentent finalement, le plus en sécurité.

Désormais je vous laisse, et vous souhaite une très belle écoute 💫

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Épisode #3 : Bérénice - Mes jumeaux surprise

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Aujourd’hui, nous allons à la rencontre de Bérénice, une maman qui a eu quatre enfants… en quatre ans ! Parce que chez eux on ne fait pas 1, 2, 3, 4 mais 1, 2, 4.

Après deux accouchements et deux post-partums assez tranquilles, Bérénice n’a jamais rencontré de vraies inquiétudes vis-à-vis de la maternité. Mais cette troisième grossesse surprise, va complètement chambouler sa vie. 

Le ciel lui tombe sur la tête lorsque, lors de l’échographie du premier trimestre, elle voit deux petits bébés dans son ventre. C’est une maternité complètement différente des deux premières qu’elle va alors vivre. Un suivi ultra médicalisé se met en route, où elle ne se sent que l’enveloppe corporelle de ses jumeaux.

Le COVID arrive et change les plans de suivi et d’accouchement. Bérénice arrive dans un nouvel hôpital et tout ne se passera pas comme prévu.

Cette maternité gémellaire va complètement bouleverser son corps, sa vie et sa vision de la maternité.

A présent, je vous laisse et je vous souhaite une très bonne écoute !

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Épisode #2 (partie 2) : Agnès - Instinct Maternel

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Aujourd’hui, nous écoutons la suite du témoignage d’Agnès. Elle est désormais maman de deux petites filles, et certaines de sa vocation de mère. C’est donc un peu surprise mais très heureuse qu’elle découvre qu’elle est enceinte pour la troisième fois. 

Alors qu’elle s’attendait à revivre un accouchement et un post-partum semblable à celui de sa cadette, elle doit malheureusement être déclenchée, accoucher dans la douleur, sans la présence réconfortante de son mari. S’en suit un post partum extrêmement difficile, avec une petite fille qui ne dort pas et pleure toute la journée. Agnès sent que quelque chose ne va pas, mais elle ne trouve aucune réponse à ses questions. La solitude et le manque de sommeil deviennent une véritable épreuve, et Agnès se sent perdre pied petit à petit. C’est seulement 4 mois plus tard, qu’un début de réponse commence à lui être apporté.

⚠️ Dans cet épisode, nous allons parler d’un sujet assez controversé en France. Qu’on y croit ou pas, c’est l’histoire qu’a vécu cette maman, vous n’êtes pas obligé d’être en accord avec le diagnostic. L’important ici est de mettre en avant la détresse des mamans face aux pleurs inexpliqués de leur bébé. ⚠️

💫 Merci de rester bienveillant avec le vécu de cette maman. Je vous souhaite désormais une très bonne écoute.

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Épisode #1 : Agnès - Maternité Réconciliée

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères !

Aujourd’hui, je reçois Agnès, une maman extraordinaire de trois petites filles. Vous découvrirez son histoire à travers deux épisodes. 

Dans cet épisode, alors qu’elle pensait que la maternité était une évidence pour elle, son premier accouchement et la rencontre avec sa fille vont complètement bousculer ses certitudes. Cette maternité qui ne lui faisait pas peur a finalement engendré de tels bouleversements qu’Agnès a, pendant un temps, cru qu’être mère n’était finalement pas sa vocation. Mais c’était sans compter son nouveau désir d’enfant qui s’est installé petit à petit pour devenir un véritable besoin. Son accouchement sans péridurale de rêve, la rencontre avec sa deuxième fille et son post-partum tout doux la réconcilieront définitivement avec la maternité.

Je vous laisse vous plonger dans la première partie de ce témoignage, et vous souhaite une bonne écoute.

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Présentation

Hello, c'est Constance et vous écoutez Effet Mères.

Cet épisode d'introduction a pour but de me présenter, afin que vous en sachiez un peu plus sur moi, et de vous présenter le podcast ✨

Si vous êtes intéressée pour témoigner, n'hésitez pas à envoyer un mail à : effetmeres.podcast@gmail.com

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