Dodo discute

Je réponds à vos questions 😏

Bon Dimanche ❤️

Comprendre ses émotions pour gérer ses sentiments...

Bon Dimanche 😘 Ig et tiktok: Jesuisdodow 👌🏼

Comprendre l’intuition et l'écouter !

Retrouvez moi sur Tiktok et Insta sous le nom : Jesuisdodow Bisouuuuuu et bonne écoute 👂

Tu finiras seule avec tes chats !! (DEBUNK)

A Dimanche prochain bisouuuuu

IG et Tiktok : Jesuisdodow

La compatibilité en couple

Depuis la nuit des temps on nous explique qu'un couple qui dure et qui est épanouie, c'est forcement une relation faîte de compromis, de sacrifice et de concessions. Alors OUI, si vous n’êtes pas compatible et que vous forcez le projet, il est certain que les sacrifices seront la dynamique de votre relation MAIS si vous êtes compatible, TOUT peut CHANGER. Au lieu de perpétuer des dynamiques de couple dysfonctionnelles, essayons plutôt de changer de perceptions en prenant en compte la compatibilité. Bonne écoute !

5 prises de conscience apaisantes

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BISOUUUUUUU

Ce besoin de contrôle qui te fatigue...

L'art du lâcher prise... la quête et l’apprentissage de ma vie mdr

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BISOUUU

"Quitte ton confort inconfortable"

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Bisouuuu

HOT GIRL TALKS PARTIE 3 (Je réponds à vos questions croustillantes et profondes)

Retrouvez moi sur tout les autres réseaux Ig,Tiktok et Snap sous le nom : Jesuisdodow

BISOUUUUU

Se battre pour son couple ? NON MERCI ! (culture de la patience et du sacrifice)

Retrouvez moi également sur IG, Snap et Tiktok sous le nom: Jesuisdodow

Bisous 😘

La communication bienveillante : 4 règles d'or

La communication bienveillante c'est vraiment la clef pour vivre des relations saines et passer des moments de qualités avec les autres donc je vous partage mes 4 règles d'or, n’hésitez pas à me partager les vôtres !! bisouuuu

Etre connecté à soi, revenir à l’essentiel !

Nous sommes constamment parasités par des stimulations extérieures : les réseaux sociaux, le bruit, les interactions sociales, la tv, les films, les séries, la musique. Finalement, nous sommes connectés à tout sauf à nous ! Dans cet épisode je vous donne les tips qui me permettent de revenir à l’essentiel, j’espère que ça vous plaira et je vous souhaite un excellent Dimanche, BISOUUUUUUU

Toutes ces choses auxquelles je crois (Spiritualité)

<3

HOT GIRL TALKS PARTIE 2 (Tromperie, ex et sexualité)

Je vous souhaite un excellent Dimanche et n’hésitez pas à me rejoindre sur mes autres réseaux , insta, tiktok et snap : Jesuisdodow, bisouuuu

Se respecter soi-même, comment y parvenir ?

Dans cet épisode on parle du respect de soi, selon moi une des plus grande clé pour parvenir au fait d’être aligné dans sa vie. Je vous souhaite un bon Dimanche et à la semaine prochaine <3

Si tu traverses une RUPTURE clique ICI !

LE SOLEIL REVIENT TOUJOURS !!!

Dédramatiser ses erreurs / Se pardonner

Je suis également sur Tiktok et IG sous le nom : Jesuisdodow <3

Exige le meilleur et ne te contente pas du moins pire !

Bon dimanche <3

Je comprends mais je n'accepte pas ! Une nuance VITALE

Ce n'est pas parce que tu comprends que tu dois accepter, la compréhension c'est super important mais ton amour propre l'est encore plus :)

Mes défauts / Mes faiblesses ..

Mon insta : Jesuisdodow <3

HOT GIRL TALKS - Partie 1

Être féministe et hétéro : ça passe ou ça casse ???

Dans cet épisode on parle de la charge mentale, du rapport homme/femme au sein d'un couple hétéronormé, on aborde des nuances importantes à prendre en compte afin de ne pas sombrer dans le fatalisme et le désespoir lol ! BISOUUU

Bye bye les complexes : Un rapport au corps bienveillant !!!

Bonne écoute et à Dimanche prochain <3

S'aimer soi-même ? Devenir sa propre amie ?

Vraiment le plus beau cadeau que vous puissiez vous offrir ! Ne t'en prive pas ! bisou

Un peu de tout..

Bonne écoute bisouuuuuuu

Faire un choix / Prendre une décision ???

À Dimanche prochain bisouuuu

Une invitée spéciale (je suis trop émue)

Merci maman pour ce moment, UNE GRANDE DAME <3 Et vive les FEMMES !

3 limites à avoir absolument !!!!

Merci de m'écouter bisouuuuuuu

Une leçon de vie !!!!

Aujourd’hui je te raconte une mauvaise expérience vécue MAIS une mauvaise expérience qui m'a offerte de précieux bagages pour évoluer et grandir. N'hésite pas à me faire un retour sur mes autres réseaux, bisouuuu et à dimanche pro !

Un couple sain ? C'est quoi ?

L'amour c'est beau mais ce n'est pas parfait ! DR LOVE DODO À VOTRE SERVICE !

Injonction sociale: La théorie et la pratique !

N’hésite pas à m'écrire dans la session questions/réponses si tu as d'autres injonctions sociales en tête, j'en ferais un épisode 2 :) Merci de m'écouter et à Dimanche pro bisouuuuuu

Se comparer aux autres..??

La seule comparaison pertinente se réalise vis à vis de toi même, là c'est objectif, c'est juste, équitable et ça a du sens, il n'y a pas mieux, pas pire, il y’a surtout des parcours différents, des accomplissements différents et des personnes différentes. Merci de m’écouter et à dimanche pro bisouuuuuuuuu

Le regard des autres... on en fait quoi ?

Coucou merci de m'écouter ! Une de mes phrases préférées : on ne peux pas contrôler ce que font/pensent les autres, en revanche on peux contrôler l'impact que ça a sur nous. Bonne écoute et à Dimanche pro !!!

5 tips pour ton bien-être !

Dans cet épisode je te partage 5 TIPS bien-être qui font parties de mon quotidien et j’espère qu'ils pourront contribuer à ton bien-être également ! Merci de m'écouter et de me suivre dans ce projet podcast qui me tiens vraiment à cœur et passe un bon Dimanche (mon jour pref ou celui que j’appelle mon crush day) bisou.

Procrastination bye bye !

Et surtout bon Dimanche, merci de m'écouter <3

Apprendre à dire NON !

Je te jure tu vas y arriver, essaye une première fois et ensuite tu ne pourras plus t'en passer. Nier notre responsabilité c'est peut être réconfortant mais ça nous permet pas d'avancer donc privilégie d'aller de l'avant et bye bye la calimérologie, tu ne peux pas changer le monde mais tu peux changer ton existence dans CE MONDE. Bisouuuuuuu

Bye bye mes TCA : Mes 5 étapes !

Couuucouuuuu, aujourd’hui je vous partage mon parcours avec les TCA, des années et des années de souffrance avec la nourriture qui est désormais ma best friend, enfin !! Disclaimer: ceci n'est que mon expérience, je ne suis pas médecin et je partage seulement ce qui a fonctionné pour moi dans l'espoir que ça puisse t'aider mais il est possible que tu nécessite l'aide d'un professionnel; je te souhaite bien du courage dans ce passage de ta vie qui n'est pas de tout repos mais n'oublie jamais que tout passe et qu’après la pluie vient le beau temps !

Sujet du jour: LE FÉMINISME

Dans cet épisode on aborde le sujet du féminisme et je réponds aux oppositions assez fréquentes que le féminisme rencontre, les femmes viennent de loin ne l'oublions pas et gloire à nous et surtout gloire à toutes les femmes qui ont portées ce mouvement si libérateur pour chacune d'entre nous !

Comment prendre soin de soi ? (Réellement !!)

Prendre soin de soi ce n'est pas attendre le dimanche pour faire sa skincare non non, c'est bien plus profond et plus constant que ça et dans ce podcast je rajoute mon grain de sel pour donner davantage de relief à ce sujet :)

Xoxo Dodo

Tu ne peux pas être parfait(e) !

Relativise stp et slay avec tes imperfections c'est tout ce que je te demande :)

XOXO DODO

Comment avoir confiance en soi ?

Comment avoir confiance en soi ?? C'est la quête de chaque être humain et dans cet épisode je vous donne mes clefs, ma version pour parvenir au bout de cette quête. Je vous souhaite une bonne écoute :)

XOXO Dodo

Petite présentation :)

Bonjour population et bienvenue dans mon univers, on se donne rendez-vous chaque dimanche à 16h pour papoter en toute sincérité :)

J'espère du fond du coeur que ça vous plaira et je vous embrasse.

XOXO Dodo