Dans la tête d'une 2006

Une rupture saine mais douloureuse

La vie seule à 18 ans

Hello :)

aujourd'hui on discute de mon adaptation à la vie seule et de tout ce qui s'est passé dans ma vie ces deux derniers mois

pleins de bisous et a très vite c'est promis

N'hésitez pas à laisser 5 étoiles au podcast, ou à en parler autour de vous, ça m'aiderait beaucoup !!

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La veille du déménagement de la vie de jeune femme indépendante

Hello :)

aujourd'hui on discute de moi ayant trouver un appartement et devant naviguer l'organisation et ma quantité énorme d'émotions

pleins de bisous et a très vite c'est promis

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Je suis locataire youpiiii (un peu dépassée donc je pleure mais ça va bien :)

Hello :)

aujourd'hui on discute de moi ayant trouver un appartement et devant naviguer l'organisation et ma quantité énorme d'émotions

pleins de bisous et a très vite c'est promis

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Bientôt j'habite (à moitié) seule

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aujourd'hui on discute de moi face à bientôt habiter seule et toutes mes peurs et ma quantité énorme d'émotions

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Le couple c'est le meilleur apprentissage de soi

Hello :)

aujourd'hui on discute des leçons que j'ai apprise grâce a mon copain et au couple plus globalement :)

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Normalement c'était que ma relation à l'alcool mais bon...

Hello :)

Aujourd'hui on discute de ma relation à l'alcool mais on est très vite parti sur l'acceptation sociale et la validation des autres puis la confiance en soi parce que (spoiler) : TOUT EST LIÉ haha

pleins de bisous et a très vite c'est promis

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Réussir à trouver un équilibre quand ta vie change

Hello :)

aujourd'hui on discute de la difficulté de prendre soin de soi quand sa vie change à travers le respect de son énergie mais aussi la difficulté d'organiser son temps pour trouver un équilibre cool pour être bien

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La fin de mes antidépresseurs

Hello :)

Aujourd'hui on discute de l'impact de la baisse de quantité d'antidépresseurs sur moi ces dernières semaines et ma mentalité face à tous ces bouleversements physiques

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Je possède trop de trucs.

Hello :)

Aujourd'hui j'explique comment je me suis rendue compte en déménageant que je possède trop d'objets de toutes sortes. Juste trop, toujours trop :) Donc on en discute parce que ça me trotte dans la tête.

pleins de bisous et a très vite c'est promis

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J'aime écrire "L'écriture et moi"

Hello :)

En arrivant à la fac, j'ai découvert un atelier d'expression et ça m'a fait réfléchir à ma relation à l'écriture : parlons en haha :)

pleins de bisous et a très vite c'est promis

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Mon premier amour (maintenant je fais le deuil lol)

Hello :)

nouvel épisode de retour : bienvenue dans l'histoire de ma relation amoureuse de l'été aka ma première relation saine (et ça se celebre mdr) !!

pleins de bisous et a très vite c'est promis

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REBOOT, ENCHANTÉE :)

Hello :)

nouvel épisode de retour : bienvenue dans THE REBOOT, enchantée moi c'est Lyna :) de retour pour vous raconter toute ma life !

pleins de bisous et a demain

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Le pneu crevé a tout changé... (l'histoire de mon permis)

Hello :)

nouvel épisode de retour : bienvenue dans l'histoire de mon permis, de mon code et du pneu crevé...

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Crise existentielle de la majorité, la nostalgie, le changement, la peur...

Hello :)

nouvel épisode de retour : bienvenue dans le bordel qu'est mon cerveau en ce moment (bien évidemment je pleure comme d'hab hihi). On parle de tout ce qu'il se passe dans ma tête ces derniers mois, surtout de mon ressenti face à ma majorité qui arrive dans deux mois lol

cet épisode est un énorme bordel mais c'est très représentatif de l'actualité

pleins de bisous et a très vite c'est promis

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Réduction mammaire à 17 ans épisode 2 : l'opération et le début du post-opération

Coucou toi !

J'raconte aujourd'hui ma réduction mammaire à 17 ans : l'opération et les premiers jours post opération, les galères, les fortes émotions et ma relation à ma forte poitrine avant cette opération ! Ptit spoiler : tout s'est bien passé et je suis FAN du résultat ! Cet épisode m'a engendré énormément d'émotions donc parfois je suis perdue lol :)

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Ma dépression et son traitement

Coucou toi !

J'parle aujourd'hui de ma dépression et de comment je la traite au quotidien. Les réactions de ma famille, mes ressentis, mes relations, je la compare à ma dépression d'avant et pleins de trucs cool. Ça m'a évidemment faire du bien, si vous êtes dans la même situation que moi : vous n'êtes pas seuls :)

plein de love, on se voit vite

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L'hôpital psychiatrique/ clinique pour ados : mon expérience

Coucou toi :)

Aujourd'hui nouvel épisode, j me livre beaucoup dans cette petite demi heure (TW envies suicidaires, idées noires, HP, automutilation, sauter d'une fenêtre et tout le délire) sur l'une des années les plus compliquées de ma vie. J'parle d'une relation un peu bull shit qui a déclenché pleins d'évènements. C'est une période bizarre de ma vie, dans laquelle j'ai fait des choses bizarres, j'étais très perdue. Voici l'histoire de comment j'ai touché le fond du trou noir à 15 ans et comment j'en suis sortie.

J'ai essayé de m'exprimer le mieux possible mais les souvenirs sont très flous (mon cerveau a effacé lol) :)

Numéros d'aide :

Comment gagner de l'argent en étant mineure et adolescente ?

Coucou toi !

Aujourd'hui je t'explique comment gagner de l'argent en étant mineure. Principalement grâce aux babysittings, cours d'anglais et pet sitting, je décompose ma semaine, mes différents tarifs et où est ce que j'ai trouvé ses babysittings réguliers :) J'ai aussi commencé le resell de vêtements que je n'ai pas fait pendant longtemps pour de multiples raisons dont je parle ^^

REFS :

Ma terminale et mes galères

Coucou !!!

Je suis de retour hihi

BONNE ANNEE !!!

j'explique dans cette épisode ma terminale et les difficultés que j'ai avec l'école. Depuis, en vrai toute ma vie, mais tout retombe là, ce dernier mois. J'en ait marre du lycée et donc j vous raconte toute cette petite déprime !!

PS : j'ai enregistré ça y'a un bon mois, entre temps j'ai eu pleins de rendez-vous médicaux avec des professionnels et j'ai réussi à avoir un aménagement au lycée histoire de compenser mes insomnies et d'etre un zombie toute la journée. Je prépare ça pendant les vacances alors aucune idée de ce que ça va donner :) J'vous tiendrai au courant bien sur ^^

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Mon expérience collège privé et lycée public

Coucou toi :)

J parle de mon expérience, mon ressenti dans un collège privé et un lycée publique, ce que les deux m'ont apporté et mes préférences partout. Je ne suis pas très objective lol mais vous comprendrez vite mon camp !

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Ado et végétarienne ça donne quoi ?

Coucou toi !

Être végé à 17 ans c'est un ptit délire donc j te raconte toute l'histoire de comment j'en suis arrivée là et de ce que ça implique pour moi aujourd'hui ! J'parle aussi de pourquoi ce choix qui fait parti de ma vie depuis 5-6 ans maintenant et le fait d'avoir conscience de ce que tu bouffes :)

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Point de vie et apprendre à être seule

Coucou toi !

J'espère que tu vas bien, aujourd'hui on se retrouve pour un chit chat où je raconte ma vie, mes dernières news quoi. Et je finis par virer sur le fait d'être seule pour l'une des premieres fois de ma vie, et de la manière dont j'occupe ce temps libre, et la place que prennent mes pensées et mes réflexions. Tu vas entendre une personne un peu perdue mais qui cherche un sens simplement à toutes ces penséées qui fusent dans sa tête.

Merci d'etre toujours là

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Le tabac vue par une ado de 17 ans (l'addiction)

Coucou toi :)

Aujourd'hui nouvel épisode sur un truc qui m'a beaucoup touché pendant les vacances : le tabac et mon addiction à ce dernier. J'ai été pas mal secoué en me rendant compte que j'étais absolument incapable de jeter mon paquet donc je vous raconte mon histoire.

Le livre sauveur aka mon saint graal : La méthode Simple pour en finir avec la cigarette d'Allen Carr

Les Ruptures et moi...

Coucou toi,

aujourd'hui nouvel épisode : premier de la nouvelle année scolaire :) Je reviens avec un épisode que j'ai enregistré il y a plus de 6 mois, dans lequel je parle de mes ruptures et à ce moment là j'en traversais une. Alors j'ai décidé comme d'hab de prendre mon micro et de vous partager tout ça :)

J'ai trouvé ça important qu'il voit le jour parce que j'aime une grande partie des choses que j'y dis et je voulais que l'eau coule sous les ponts avant de mettre ça sur Internet haha.

J’espère que cet épisode te plaira !!! 

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Fin de thérapie (after)

Coucou toi !

Nouvel épisode qui est la suite de celui de la semaine dernière. Entre les deux épisodes il ya quelques semaines d'écart ainsi que le fameux dernier rendez-vous de mes 8 ans de thérapie. Peur d'être seule face au monde, perdre ma béquille, être persuadée que tout ira bien et l'évolution que tout ce travail m'a permis sont les principaux sujets de cet épisode :)

J’espère que cet épisode te plaira !!! 

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Fin de thérapie (avant)

Coucou toi :)

J’espère que tu vas bien aujourd’hui on se retrouve dans un nouvel épisode très sympatoche que j’ai enregistré 1 mois avant mon dernier rendez-vous avec ma psy qui cloture ses 8 ans de suivi intense. Je parle de toutes mes peurs et appréhensions pour la suite, des besoins que la thérapie a comblé (avec quelques larmes et une voix tremblante) et de tout ce que ça m’a apporté :) 

J’espère que cet épisode te plaira !!! 

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Ma relation aux relations

Coucou toi :)

J'espère que tu vas bien et que la vie est belle pour toi ! Aujourd'hui on se retrouve dans un nouvel épisode dans lequel je parle de ma relation aux autres relations (comment je les vis etc), j'aborde ma peur de l'abandon et à quel point elle m'a forcé à créer un masque pour être plus aimée. Je parle aussi de comment j'ai appris pour être passée d'une angoissée de la fin des relations à quelqu'un qui (tente) de vivre ses fins avec sérénité. Je parle du BESOIN que j'ai eu d'être entourée et à quel point ça m'a niqué la plupart du temps :)

J'espère que cet épisode te plaira ;)

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L'importance du temps seule

Coucou toi,

Aujourd'hui on se discute de l'importance du temps seule pour moi et à quel point cela peut avoir des conséquences si je le zappe

J'espère que cet épisode te plaira ;)

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Tout le monde ne t'aimera pas

Coucou toi !

Aujourd'hui nouvel épisode sur l'envie d'être aimé par tous les humains de la planète. spoiler : c'est pas possible haha. J'ai donc prit mon petit micro pour raconter le chemin que j'ai parcouru et le rapport que j'entretiens maintenant avec cette envie et ce besoin de la validation du monde entier.

J'espère que cet épisode vous plaira ;)

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Rapport au corps d'une ado de 16 ans

Coucou toi ! 

En l’honneur du début (tout début certes mais c’est un début quand même) du retour de l’été et des jours plus chauds aujourd’hui on va discuter rapport au corps : relation à la nourriture, aux poils et au maquillage. 

Et oui tout ça dans ces 30 minutes de podcast :) 

TW de 6min14 a 18… : mention de mon rapport à la nourriture qui pourrait trigger certaines personnes, n’hésite pas à zapper ce passage si c’est ton cas !! 

J’espère que cet épisode te plaira ! 

N’oublie pas d’aller me follow sur insta : @danslatetedune2006 pour suivre toutes les actus de ce podcast ça ferait extrêmement plaisir !!!! 

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L'anxiété vue par une ado de 16 ans

Coucou toi !

J'espère que tu vas bien, aujourd'hui on se retrouve dans un nouvel épisode de mon petit podcast ! Le thème du jour : l'anxiété et surtout mon rapport à elle ainsi que mon histoire ! Je partage ma relation conflictuelle avec mes crises d'angoisses, ce que j'ai compris et des petits tips (conseils) pour tous les anxieux qui écoutent ça :) Je discute aussi de tout ce que j'ai réalisé et de la place prise par l'anxiété dans ma vie avant et surtout l'évolution de cette place jusqu'a aujourd'hui !!

J'espère que cet épisode vous plaira ;)

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Réduction Mammaire épisode 1 : premier rendez-vous chez le chirurgien

Coucou toi :)

J'espère que tu vas bien !

Aujourd'hui on se retrouve dans un nouvel épisode dans lequel j'aborde mon souhait de faire une réduction mammaire, les démarches que j'ai commencé à entreprendre et le premier rendez-vous avec le chirurgien :) Surtout mon ressenti !!

J'espère que ça te plaira :)

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Bien s'entourer c'est pas facile mais important

Coucou toi !

Aujourd'hui on se retrouve dans un nouvel épisode de mon podcast !

On va discuter ici de la difficulté de se faire des amis mais l'importance d'en avoir (et des vrais qui te soutiennent et qui sont là pour toi). Je raconte un peu ma vie comme d'habitude :)

Je parle un peu de mon parcours (foireux), de mes galères et de mon travail dessus qui m'ont amené à être beaucoup mieux entourée aujourd'hui par des gens que j'aime de tout mon coeur et qui m'aime en retour (et ça c'est pas toujours gagné ;) !

J'espère que cet épisode vous plaira

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Fais un câlin à ton émotion

Hey :)

J'espère que tu vas bien, on se retrouve dans un nouvel épisode solo où je décris cette fameuse phrase "fais un câlin à ton émotion" que mon père m'a dit un jour. J'explique ce qu'elle m'apporte et à quel point je l'aime :)

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Le divorce vu par une ado de 16 ans

et coucou ;)

J'espère que tu vas bien, aujourd'hui on se retrouve dans un nouvel épisode dans lequel je parle de mon vécu du divorce de mes parents. Cela fait maintenant 3 ans qu'ils ont divorcés et voici mes impressions et ressentis avec le recul que j'ai aujourd'hui :)

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Je ne veux pas d'enfants (avec une invitée) partie 2

Je ne veux pas d'enfants (avec une invitée)

re coucou

Comment je me suis retrouvée à 8 ans en thérapie ?

hey

Parce que personne ne nous écoute

Hey :)

Bienvenue dans le premier épisode de mon podcast ^^

J'espère que tu vas bien, dans cet épisode je décode les phrases banales que les ado écoutent et ce qu'elles m'ont fait ressentir !!

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Introduction à mon podcast Dans la tête d'une 2006 :)

hey :)

Bienvenue dans mon podcast Dans la tête d'une 2006 :)

Coucou !