ATHLÈTE HYBRIDE ET AMBASSADEUR HYROX FRANCE AVEC MAXIME KRANTZ | C&R ÉPISODE 25
À propos de cet épisode
Cette semaine, nous recevons Maxime Krantz, athlète hybride et ambassadeur Hyrox France.
Avec Maxime, nous partons à la découverte de l'Hyrox, ce sport qui vient tout juste d'arriver en France mais qui séduit déjà de nombreuses personnes.
Mais ce n'est pas tout, Maxime est également athlète pro Hyrox en double. Il nous partage donc ses expériences ainsi que sa façon de s'entraîner.
Bonne écoute !
Time Code :
00:00 Intro
00:30 Présentation de Maxime
01:50 Maxime et le sport
04:20 Présentation de l'Hyrox
07:20 Comment se qualifier aux compétitions
08:20 Différence simple et double
09:55 Que fais-tu pour Hyrox France
11:02 Où s'entraîner ?
11:54 L'engouement pour l'Hyrox
17:42 Les défauts de l'Hyrox
20:54 Qui peut s'inscrire aux compétitions
23:00 Les catégories
24:34 Son entraînement
29:00 Les courses fractionnées
30:40 Le mental dans les compétitions
32:13 Les transitions
35:05 La stratégie
37:57 Les conseils pour commencer
45:37 30s pour me convaincre de faire l'Hyrox
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