En tête à tête - Sexualité épanouie avec Colette Se Confesse
Par Colette Williams
Réseau : Colette William
100 épisodes
Quelle anecdote a transformé votre vie intime et votre perception du couple ?
Salut moi c’est Colette Williams, et je connais ce sentiment de se sentir trop intense pour son couple. Trop de désir. Trop d'envies. Trop de questions. Pendant des années, je me suis tue. J'ai performé. J'ai attendu. Aujourd'hui, je suis coach et experte en intimité féminine. Mais ma vraie formation, ce sont les centaines de conversations avec les femmes qui m'écoutent, qui me suivent, qui osent me raconter leur vérité. J'ai accompagné des dizaines de femmes comme toi. Des femmes brillantes qui pensaient être cassées. Aujourd'hui, elles retrouvent leur vitalité, leur désir et leur confiance, sans détruire leur couple.
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Épisodes
La contraception
Épisode en public consacré à la contraception et au consentement, avec échanges et questions du public.
L'invité : Sam (Otoko), qui accompagne des personnes (hommes et personnes avec testicules) dans une contraception masculine thermique via un anneau
qui est le principe de la méthode thermique : modifier la température des testicules (via l’anneau) pour réduire progressivement la fertilité ; efficacité évaluée par spermogrammes et respect d’un protocole (port quotidien, délai avant rapports non protégés).
Il est ici question de consentement dans le couple car celui qui porte l’anneau n’est pas celui qui risque la grossesse.
À PROPOS DE COLETTE SE CONFESSE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Si tu ne me connais pas encore, moi c’est Colette Williams je suis coach en relation affectives et je libère l’intimité des hétéros à travers un parcours pour réinventer ta sexualité et tes relations. Pour en savoir plus : https//www.coletteseconfesse.fr
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Quiz 2 minutes pour comprendre pourquoi tu tournes en rond dans tes relations : https://www.coletteseconfesse.fr/quiz-quel-est-ton-profil-limites-desirs
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Chaque épisode est un dialogue authentique où se mêlent témoignages personnels, réflexions et partages d'expérience. Un espace de parole libre pour déconstruire les tabous, questionner nos pratiques relationnelles et célébrer la diversité des intimités.
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Noochka, Cam-Girl - Colette | Le consentement (12/15)
Le Consentement
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Longues relations, nouvelles discussions : Et si vous osiez enfin parler de sexualité avec votre partenaire ? Marie-Charlotte Danchin Crush Podcast, Live au Paris Radio Show à la Bellevilloise à Paris (12/13)
Marie-Charlotte anime le podcast CRUSH qui explore les mille et un visages de l’amour moderne, avec elle on explore la question "comment garder une sexualité épanouie dans un couple qui dure ?"
Elle constate que dans son audience, majoritairement féminine, les questions tournent autour du défi de maintenir l'intimité au-delà des premiers émois. Et parfois, on n'a simplement pas envie. Marie-Charlotte du podcast Crush est l'invitée de ce cercle de parole enregistré à la Bellevilloise Paris pour parler sans tabou.
Retrouvez Mc ici : https://www.instagram.com/crush_lepodcast/
À PROPOS DE COLETTE SE CONFESSE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
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REMERCIEMENTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Philippe de Podcast Magazine et toute l’équipe de Paris Radio Show
Production : Imène Said Guerni, Melina Ferrante-Giovannoni
Montage : Baptiste Mossière
Produit avec amour par Colette Se Confesse
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Comment se renouveler dans la durée - Colette | Le consentement (11/15)
Pourquoi avons-nous érotisé la dépendance et confondu amour avec possession ? Et si nos plus grandes difficultés amoureuses venaient… de ce qu’on nous a appris à appeler "romantisme" ? Comment construire une sécurité intérieure qui nous libère des attentes toxiques dans nos relations ?
Un épisode pour déconstruire, respirer et réinventer sa façon d’aimer sous le signe de la compersion.
À PROPOS DE COLETTE SE CONFESSE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
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Tu peux participer à mes évènements pour explorer tes désirs en rejoignant la communauté : https://bit.ly/4fF2DCQ
REMERCIEMENTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Matériel son Dinosaures Sarl
Production : Imène Said Guerni, Melina Ferrante-Giovannoni & Camille Olive
Montage : Baptiste Mossière
Produit avec amour par Colette Se Confesse
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Chiche la Compersion - Live de la Communauté à Lyon | Le consentement (10/13)
À Lyon, dans ce premier cercle de parole organisé hors de Paris, une communauté se révèle autour d'un mot méconnu : la compersion. Cette capacité à ressentir de la joie pour le bonheur de l'autre, même quand cela n'a rien à voir avec nous. Le terme, né dans la communauté Kerista de San Francisco dans les années 70-90, comblait un vide linguistique : nous avions des mots pour la jalousie, l'envie, la possessivité, mais aucun pour leur contrepartie positive. Les participants découvrent que cette émotion universelle dépasse les relations polyamoureuses. Elle se vit en amitié, en famille, en couple monogame. "Mon bonheur avec lui ne dépendait pas de son bonheur avec les autres", témoigne une participante. Dans cet espace bienveillant où "on parle en son je", cette communauté lyonnaise explore comment s'autoriser plus de joie spontanée - pour soi d'abord, pour l'autre ensuite. La communauté lyonnaise est l'invitée de ce cercle de parole entre femmes pour parler sans tabou.
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REMERCIEMENTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Matériel son Dinosaures Sarl
Production : Imène Saïd Guerni
Montage : Baptiste Mossière
Produit avec amour par Colette Se Confesse
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Ciao le romantisme - Colette | Le consentement (9/13)
Pourquoi trouve-t-on ça plus sexy de deviner plutôt que de demander le consentement ?
Comment nos étiquettes sexuelles nous empêchent-elles d'explorer notre plaisir ?
Et si la vraie révolution était de sortir de l'hétéronormativité pénétrative pour parler au cerveau ?
Dans cet épisode, je déconstruis cette idée bizarre qu'expliciter nos désirs casserait la magie… pour vous révéler comment le consentement peut devenir créatif, ludique et même érotique.
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Production : Imène Saïd Guerni, Melina Ferrante-Giovannoni & Camille Olive
Montage : Baptiste Mossière
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Une sexualité créative - Axelle de Sade | Le consentement (8/15)
Axelle découvre le BDSM par hasard, par curiosité pour "la rigolade" des soirées. D'abord réticente à franchir le pas vers les clubs - "c'est vraiment pour les pervers" pensait-elle. C'est quand sa mentor Leïa lui tend une cravache dans un club parisien qu'elle se révèle. Marie, puis Axelle naissent : des doubles qui l'empouvoirent. À travers la domination professionnelle, elle fait de sa sexualité créative son métier. Elle jongle entre ses multiples identités : celle avec sa famille, celle des réseaux sociaux, celle de ses clients. Aujourd'hui, ces alter-ego lui ont permis de faire la paix avec qui elle est. Le BDSM devient pour elle l'école du consentement le plus exigeant.
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Invité•e : Axelle de Sade @axelle_de_sade
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Production : Imène SAID GUERNI & Melina Ferrante-Giovannoni
Montage : Baptiste Mossière
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Mes REGLES et non plus les leurs - Colette | Le consentement (7/13)
Pourquoi 30 % des étudiant·es vivent des actes non consentis avant leurs 20 ans ?
Comment notre éducation nous apprend-elle dès l'enfance que notre corps peut être "mis à disposition" des autres ?
Et si la paralysie face à une agression n'était pas de la lâcheté, mais une réaction physiologique de survie ?
Dans cet épisode, je déconstruis avec vous les mécanismes invisibles qui nous empêchent de reconnaître nos propres désirs et limites - pour enfin réapprendre que notre corps nous appartient.
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Production : Imène Saïd Guerni, Melina Ferrante-Giovannoni & Camille Olive
Montage : Baptiste Mossière
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Éduquer à l’empathie - Charline Orgasme et Moi | Le consentement (6/15)
Série Le Consentement (6/15)
Charline Vermont intervient depuis des années dans les établissements scolaires pour parler consentement.
Sexothérapeute et formatrice en santé sexuelle, elle enseigne à la Sorbonne et sur les réseaux avec son compte "Orgasme et moi". Son approche pédagogique transforme un concept abstrait en outil concret.
Elle crée l'acronyme "Les RÈGLES du consentement" :
Révocable,
Enthousiaste,
Généreusement donné,
Libre,
Éclairé,
Spécifique.
"Céder n'est pas consentir".
À travers des anecdotes parlantes - comme celle de sa copine qui "sort du truc" - elle démocratise le droit de changer d'avis à tout instant.
Elle crée des contenus qui rendent accessible ce qui devrait être la base de toute relation intime.
Tu peux participer à mes évènements pour explorer tes désirs en rejoignant la communauté : https://decouvrir.coletteseconfesse.fr/communaute?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=episode-6-consentement
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REMERCIEMENTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Merci à mon invité Charline Vermont du compte @orgasme_et_moi.
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Coordination de production : Imène Saïd Guerni
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Sortir du sommeil collectif - Colette | Le consentement (5/13)
Série Le Consentement (5/15)
Comment peut-on croire être libre quand on dit oui par automatisme ? Pourquoi le consentement soulève-t-il autant de zones grises dans nos relations ? Quels outils concrets existent pour réapprendre à s’écouter vraiment ?
Dans cet épisode, Colette décrypte le consentement sous toutes ses formes et partage des clés pour libérer sa sexualité en toute conscience.
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Coordination de production : Imène Saïd Guerni, Melina Ferrante-Giovannoni et Camille Olive
Montage Baptiste Mossiere
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Du sexe contre de l’amour - Noémie de Lattre | Le consentement (4/15)
Plus jeune, Noémie troquait sa sexualité pour de l’amour. Avant, pour elle être féministe c’était : “honteux, détester les hommes, ne pas s’épiler”. C’est lorsqu’elle interprète la pièce “Les monologues du vagin” que ses croyances basculent. A la fin du spectacle, les femmes du public disaient merci et non bravo.
À 30 ans, elle découvre la masturbation. Elle réalise que ce n’est pas une pratique réservée “aux femmes frustrées sexuellement”.
C’est quand Noémie tombe enceinte et se confronte au sexisme du monde médical qu’elle devient féministe. Rien n'est pensé pour les femmes. Depuis, elle revisite son rapport au genre et au consentement.
Noémie de Lattre @noemie.de.lattre est l'invitée de ce cercle de parole entre femme pour parler sans tabou.
Pour participer aux futurs enregistrements de podcasts, tu peux rejoindre la communauté ici : https://decouvrir.coletteseconfesse.fr/communaute
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Si tu ne me connais pas encore, moi c’est Colette Williams je suis coach en relation affectives et s’xuelles et je libère l’intimité des hétéros avec mes évènements sexpositif et coaching pour réinventer sa s'xualité et ses relations. Pour en savoir plus : https//www.coletteseconfesse.fr
REMERCIEMENTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Merci Noémie et toutes les femmes présentes à l'enregistrement du podcast pour avoir rendu cette soirée touchante de sororité <3
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Céder ou consentir | Le consentement (3/15)
Série Le Consentement (3/15)
Qu’est-ce qui nous pousse à dire oui sans y penser ?
Est-il possible de réapprendre à écouter ses sensations ?
Comment différencier céder et consentir dans la vie intime ?
Dans cet épisode, j’explore le chemin parfois inconfortable, mais libérateur, pour transformer nos automatismes en choix conscients et épanouis.
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Montage : Baptiste Mossière
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Une sexualité spontanée - Brigitte Lahaie | Le consentement (2/13)
Série Le Consentement (2/15)
Brigitte a d'abord découvert l'acte physique avant l'imaginaire. Pionnière de la libération sexuelle depuis les années 70, elle a traversé le cinéma pour adultes puis s'est réinventée comme voix bienveillante sur les ondes. Pour elle, les fantasmes ne sont pas obligatoires pour être épanouis sexuellement. "L'expérience, ce n'est pas l'imaginaire", rappelle-t-elle. Dans un couple avec une vraie alchimie, la simplicité peut suffire. Elle observe une génération qui s'auto-censure malgré l'accès aux contenus érotiques. Pour elle, les peurs freinent l'imaginaire : peur de mal faire, de ne pas être à la hauteur. Depuis plus de 20 ans elle continue sa mission à la radio : libérer la parole autour de la sexualité, avec expertise et franchise.
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Brigitte Lahaie https://www.instagram.com/brigittelahaieoff/?hl=fr
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Nouvelle série : Le consentement | Introduction (1/13)
Série Le Consentement (1/15)
Depuis mes 17 ans je me questionne sur mon rapport au désir, me demande si je suis "normale". C'est en tombant sur "Les chemins du désir" d'Arte Radio que je réalise que d'autres sont comme moi, et le désir EST un sujet légitime. Je crée des audios érotiques basés sur des anecdotes réelles. Mes podcasts changent ma vie : je deviens coach relationnel, me forme comme thérapeute, deviens entrepreneuse. Je reviens avec une série sur le consentement. Aujourd'hui, le consentement fait partie intégrante de mon quotidien et de mon couple. J’anime des ateliers "Connexion et Consentement" où j'aide à distinguer les vrais "oui" des "oui" de complaisance.
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On s’avoue nos Plaisirs Coupables - Paris Cercle de femmes
4 femmes pour un cercle de parole sur les plaisirs coupables, qu’ils soient sexuels ou non.
On avait accueilli avec Elleore @_les_vagues.
Tu peux lire leur histoire en version écrite ici : colette-se-confesse.kit.com/plaisirs-coupables
3 CHOSES À RETENIR ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
1️⃣ LE PLAISIR COUPABLE EST UNIVERSEL
Que ce soit un burger en cachette, la Star Ac', ou des fantasmes inavouables, le podcast montre que la culpabilité liée au plaisir est partagée par tous.tes, et c'est okay !
2️⃣ LE POUVOIR DU PARTAGE
Briser le silence et parler de ses plaisirs "honteux" avec des ami·es ou un·e partenaire est la clé pour transformer la culpabilité en pur kiff. Tu n'es pas seul·e !
3️⃣ DE L'INTERDIT À LA LIBÉRATION
Le chemin vers l'acceptation de nos désirs passe souvent par la compréhension de pourquoi on se sent coupable – que ça vienne de l'éducation, de la religion ou des normes sociales. C'est le premier pas pour enfin s'autoriser à jouir pleinement.
À PROPOS DE COLETTE SE CONFESSE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
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REMERCIEMENTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Merci à Elleore @_les_vagues d’avoir animé ce cercle de parole avec moi.
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De "J'ai plus envie" à "Nuit inoubliable"... [Témoignage de Caroline]
"L'accompagnement avec Colette a transformé ma vie. Je me suis révélée en tant que femme épanouie sensuellement et sexuellement. En seulement quelques mois, j'ai dépassé mes blocages et redécouvert une facette que j'avais enfouie en moi après mes grossesses. Mon couple a été sauvé et mon homme me remercie. Nous savons maintenant nous parler de tout avec sincérité, bienveillance et vulnérabilité.”
Tu peux lire son histoire en version écrite ici : https://colette-se-confesse.kit.com/4f3836af9a
3 CHOSES À RETENIR ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
1️⃣ IDENTIFIER SON "FEU INTÉRIEUR"
Caroline découvre que sa frustration cache en réalité une énergie sexuelle à libérer, pas à refouler.
2️⃣ L'OUTIL QUI CHANGE TOUT : LA LISTE DES DÉSIRS
Comment elle a transformé ses pensées floues en communication concrète grâce à une simple liste manuscrite.
3️⃣ LA RENAISSANCE TOTALE DU COUPLE
Après 15 ans ensemble, ils vivent leur période la plus épanouie grâce à une communication authentique.
À PROPOS DE COLETTE SE CONFESSE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Si tu ne me connais pas encore, moi c’est Colette Williams je suis coach en relation affectives et s’xuelles et je libère l’intimité des hétéros à travers un parcours pour réinventer ta s'xualité et tes relations. Pour en savoir plus : https//www.coletteseconfesse.fr
REMERCIEMENTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Merci à Caroline pour son témoignage Matériel son Dinosaures Sarl
Produit avec amour par Colette Se Confesse
🎙️ En Tête à Tête, c'est le podcast des conversations intimes et profondes. Colette reçoit ses invité·es pour explorer ensemble les questions de sexualité, de relations, de désir et d'intimité, loin des discours convenus.
Chaque épisode est un dialogue authentique où se mêlent témoignages personnels, réflexions et partages d'expérience. Un espace de parole libre pour déconstruire les tabous, questionner nos pratiques relationnelles et célébrer la diversité des intimités.
📲 Abonnez-vous pour découvrir ces rencontres inspirantes et rejoindre une communauté sex-positive et bienveillante.
Découvrez nos événements et retraites : https://www.coletteseconfesse.fr
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Comprendre l'infidélité et la jalousie, avec Lélé O
J’ai le plaisir d’accueillir Lélé O, présentatrice sur le Journal du Hard sur Canal Plus et co-fondatrice de voxxx podcast, qui nous partage son rapport intime et changeant à la jalousie et à l’infidélité.
Cet épisode a été tourné en mars 2023. Les propos tenus par les interlocutrices ne sont peut-être plus à jour.
Tu peux télécharger la version écrite de cet épisode ici : https://colette-se-confesse.kit.com/dffb2d4382
🌹 MOMENTS CLÉS
0:00 Introduction
4:10 Lélé, son entourage et son activité
9:42 Est-ce que je dis ce que je fais ?
13:59 Sa propre s*xualité et son activité
15:40 Plaire sans faire d’effort
20:00 Lecture de Colette sur la jalousie
23:30 Comprendre ce que l’on ressens
26:36 La jalousie vécue selon Lélé
31:30 Cacher les choses pour ne pas faire mal ?
34:30 Le patriarcat
36:40 L’anecdote de Lélé
45:50 Les craintes liées à la tromperie de l’époque
47:00 Au delà du s*xe
48:40 La sécurisation et le dialogue
49:50 La différence entre tromperie et infidélité selon Lélé
52:25 Les limites
55:32 Comment Lélé en est arrivée là
01:06:40 Les questions fun de fin
🔥 CITATIONS POUR VIIIIBRER DE PLAISIR
- Même si tu parles de s*xe t’es pas forcément en train d’offrir une possibilité quelconque d’avoir une relation. Mais je crois que c’est le tabou. Je pense qu’il y a beaucoup de tabou dans la société. On n’est pas élevé dans une liberté d’expression autour de la sxualité. Je parle pas d’une liberté sxuelle juste déjà s’exprimer autour de la sxualité (11:21)
- Si vous voulez que nous soyons toutes et tous des s*lopes il va falloir être plus à l’écoute les uns des autres et qu’on b/ise et qu’on s’autorise tous à b*iser. (35:51)
- Allons séduire les limites. C’est en draguant les limites qu’on se rencontre quelles sont beaucoup plus loin que se que l’on pensait (52:40)
💡 3 CHOSES À RETENIR
- Valider ce que vit l’autre pour éviter les tensions
- Le s*xe n’est pas la seule chose que l’on peut offrir à l’autre
- Laisser le choix à l’autre
Aborder dans l’épisode :
“L’éthique des amours plurielles” de Janet W. Hardy et Dossie Easton
La plus belle femme du monde : BD sur Hedy Lammar
À PROPOS DE COLETTE SE CONFESSE▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Créatrice passionnée et Coach de l’intime, je produis depuis 2020 Colette se Confesse, podcast qui libère la parole sexuelle pour s'épanouir dans ses relations en France à +2M d'écoutes.
Il y a un fossé entre le divertissement érotique et l'éducation sexuelle, j'ai décidé de créer ce pont, afin de permettre à chacun et chacune de passer à l'acte.
MON CONTENU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
👄 Histoires immersives Colette se Confesse 💦*
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REMERCIEMENTS
Matériel son https://dinosaures-sarl.fr/
Equipe : Carole Bauduin - Cal
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Libertinage : Comment explorer ses désirs en couple sans se blesser ? [Témoignage de Sophie et Marc]
Sophie : "Quand Marc a découvert ma tromperie, on a ouvert le dialogue et abordé le libertinage. J'étais frustrée et impatiente car à chaque fois que ça devenait chaud, Marc bloquait et on arrêtait tout. Grâce au coaching de Colette, on est redevenu super complices et sereins, on a jamais été aussi épanoui ! Meilleur investissement de notre vie !!!!”
Tu peux lire leur histoire en version écrite ici : https://decouvrir.coletteseconfesse.fr/libertinage_explorer_desir
3 CHOSES À RETENIR ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
- L’histoire de ce couple est la preuve que parfois les moments de crise peuvent devenir des catalyseurs de changement profond quand on accepte de remettre en question ses habitudes et schémas relationnels.
- Le réveil du désir n'est pas nécessairement lié à l'infidélité ou au changement de partenaire, mais à une reconnexion avec soi-même.
- Leur parcours montre l’importance de respecter le tempo de chacun tout en maintenant une communication constante pour éviter les frustrations ou le ressentiment
À PROPOS DE COLETTE SE CONFESSE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
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REMERCIEMENTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Merci à Sophie et Marc pour leur témoignage.
Assistante de coordination : Pauline Linard-Cazanave
Matériel son Dinosaures Sarl
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PODCASTHON - Sexualité et Handicap : reconnaître l’être humain dans sa totalité - Alexis Gannat
Soyez prêt pour un épisode spécial dédié au Podcasthon ! Pendant 7 jours, plus de 650 francophones du podcast se mobilisent pour mettre en valeur le monde associatif et ses valeurs ! C’est une belle mobilisation et Colette se Confesse est fière d’y participer !
Pour cette édition caritative exceptionnelle, avec mon invité Alexis Gannat, sexologue et formateur spécialisé en handicap, on a choisi de mettre en lumière l’association Corps Solidaire qui propose un service d'accompagnement sensuel et d'assistance sexuelle pour des personnes adultes en situation de handicap (physique, psychique, sensoriel, déficience intellectuelle...) qui souhaitent (re)découvrir leur vie intime. Cette mission nous tient particulièrement à coeur car la question de la sexualité touche directement la reconnaissance de l'autre comme un être humain.
On va parler de l’absence de reconnaissance des personnes en situation de handicap comme des êtres sexués et désirables. Les propos d’Alexis m’ont beaucoup émus, j’espère que vous serez touché·es par la même sincérité !
On parle aussi :
- Le manque d'intimité dans les institutions et foyers de vie
- L'infantilisation des personnes en situation de handicap
- Le manque de formation des professionnels sur ces questions de sexualité
- L'invisibilisation des violences sexuelles subies par les personnes en situation de handicap
Pour soutenir l’association Corps Solidaire : https://www.corps-solidaires.ch/faire-un-don
Cet épisode existe aussi en transcription écrite, pour la télécharger clique ici : https://decouvrir.coletteseconfesse.fr/handicap-alexis-gannat
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J'ai retrouvé ma sensualité après mon accouchement 💕 Julia Palombe
Dans cet épisode j'interview Julia Palombe, autrice, comédienne, chanteuse, Serial Creative Queen
🚨 Elle livre des propos libérateurs et déculpabilisants à propos de sa sexualité post-partum… Ça fait un bien fou !
Va sur le site du podcast en tapant www.coletteseconfesse.fr dans ton navigateur pour :
💰 Faire un don pour que le podcast continue : on est 22 sur les 240 auditeur·ices-donateur·ices mensuels dont j'ai besoin pour que le podcast soit auto-financé et qu’il puisse continuer.
👀 Suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur Discord
🍻 Rejoindre une rencontre ou un live entre auditeur·ices dans ta ville
🌹 MOMENTS CLÉS
1:45 Sexualité et grossesse
7:00 Je suis la femme ér0tique que je veux être ! J’ai le droit de jou!r…
10:20 On est tous égaux face à la jou!ssance
13:45 Le désir spontané et le désir réactif
15:05 Je suis tombée enceinte en Syrie
21:30 Je perd les eaux au … resto !
28:30 24 heures d’accouchement
31:00 Le chirurgien… Relou mais sexy, les sangles lâchent !
41:45 La perte de dés!r
44:00 Faire l’amour à son corps
51:35 Reprendre le jeu, la fe11ation avec le bébé pas loin
56:15 Les questions Cocoqu!nes
🙏 REMERCIEMENTS EQUIPE
Carole Bauduin - MaxSuper - Cal
#post-partum #accouchement #maternité #intimité #couple #desir #confiance
#confession #podcast #podcastfr #relations #communication #affirmationdesoi
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Confession : j'ai créé les soirées de mes rêves (et vous y êtes invité·es)
🌟 Lien vers la billetterie : https://www.billetweb.fr/pro/coletteseconfesse 🌟
Dans cet épisode spécial, je vous ouvre les portes d'un projet qui me fait vibrer : deux soirées exceptionnelles au Boudoir des Muses. Un atelier d'écriture érotique suivi d'un enregistrement live le 15 décembre, et une soirée explosive avec Noémie de Lattre le 17 décembre. Intimité, créativité, sensualité... Je vous dis tout sur ces expériences uniques qui s'annoncent transformatrices. Places limitées, inscription nécessaire.
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De l'épuisement à l'épanouissement : Comment j'ai réinventé ma vie et ma carrière
Pour accéder aux liens mentionnés dans l'épisode :
- Le site internet pour rejoindre la communauté https://www.coletteseconfesse.fr
- Le formulaire Aidez-moi à vous aider : https://forms.gle/vVr8cv2dHQYMePAc9 💖✨
- Le Patreon pour faire un don récurrent : https://www.patreon.com/coletteseconfesse
- Le PayPal pour faire un don ponctuel : https://paypal.me/coletteseconfesse
Au plaisir,
Colette 👄
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HORS-SÉRIE #2 Au-delà du tabou : Écrire un nouveau chapitre
Dans cet épisode spécial, je suis en live avec Claudia de Self Love Projectf avec un public VIP pour explorer avec les témoignages du public de ce qu'est l'infidélité, ce qu'elle représente et ce qui pousse certaines personnes à franchir le pas.
Épisode 2 : Écrire un nouveau chapitre
Une fois le choc (ou non) de la nouvelle , une fois qu'on a compris ce qu'il s'était passé : quelles sont les possibilités pour se reconstruire, pour sauver ou non la relation, pour aller de l'avant ?
Bonne écoute
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HORS-SERIE #1 Au delà-du tabou : Comprendre l'infidelité
Dans cet épisode spécial, je suis en live avec Claudia de Self Love Projectf avec un public VIP pour explorer avec les témoignages du public de ce qu'est l'infidélité, ce qu'elle représente et ce qui pousse certaines personnes à franchir le pas.
Épisode 1 - Au-delà du tabou, comprendre l'infidélité :
Un échange pour analyser et explorer ensemble ce qu'est l'infidélité, où elle commence et quelles réalités elle peut revêtir.
Pour comprendre aussi les moteurs qui animent l'infidélité, et sortir d'une vision moralisatrice et manichéenne du sujet.
Pour rejoindre la communauté : https://www.coletteseconfesse.fr
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Margaux Terrou : Le pouvoir et L’argent au sein du couple #2
Partie 2. Margaux, sexologue clinicienne évoque différents sujets relatifs à l’argent et surtout au rapport à l’argent dans le couple.
🌹 MOMENTS CLÉS
0:00 Comment Margaux est arrivée à Londres
3:03 Le rapport à l’argent différent entre les hommes et les femmes
6:00 Les femmes parlent moins d’argent
7:25 Les femmes attendent d’avoir les compétences avant de se lancer contrairement aux hommes
9:45 Etre une femme bien c’est glorifier son mec ?
11:45 Les “symboles” de la féminité sont multiples
13:05 La masculinité / virilité : le pouvoir, le sexe et l’argent
16:07 L’étude gender identity and relative incomming within Households du NBER
19:05 La question de l’identité
23:05 Au restaurant, qui doit inviter ?
26:11 Dans un couple, il faut parler d’argent dès le début
31:30 Les questions fun de fin
💡 3 CHOSES À RETENIR
- À partir du moment où une femme va gagner plus, c’est comme si elle s’octroyait une dimension de virilité (14:14)
- Faire un money date pour parler uniquement d’argent (29:28)
Retrouve Margaux sur Instagram : @margaux.of.heroes
À PROPOS DE COLETTE WILLIAMS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Coach spécialisée en affirmation de soi et relation à soi et autres. Mes conseils ici : www.colettewilliams.fr
Créatrice érotique, les immersions sonores sont disponibles sur le site internet www.coletteseconfesse.fr
REMERCIEMENTS
Merci à ma copine pour sa confiance 🥰
Carole Bauduin - Cal
Photographe https://florenceakouka.com/
Sponsor Matériel Son Dinosaures SARL
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Margaux Terrou - Le pouvoir et L’argent au sein du couple #1
Ton code promo est VALCOLETTE et donne 15€ de réduction dès 60€ d'achat, sur tout le site Adam et Eve (jusqu'au 14/02).
- pour le jouet : https://serv.linkster.co/r/lk4K4CqjD1
- pour la lingerie : https://serv.linkster.co/r/lk4K4CqjPL
Dans cet épisode, Margaux, sexologue clinicienne, évoque différents sujets relatifs à l’argent et surtout au rapport à l’argent dans le couple.
Ceci est la partie 1/2 !
Retrouve Margaux sur Instagram : @margaux.of.heroes
🌹 MOMENTS CLÉS
0:00 Introduction
0:26 Les violences économiques
2:18 Le nouveau rapport de Colette avec l’argent
4:15 Une recommandation de livre sur le rapport de pouvoir
5:42 Le livre apporté par Margaux : L’argent dans le couple avec lecture d’un extrait par Colette
8:06 Echange sur le livre
10:25 Contrats de mariage : l’option choisie par Margaux
14:20 Les différents contrats de mariage
16:30 L’incompréhension de l’amie de Margaux avec la séparation des biens
19:15 Le conseil du notaire sur le contrat de mariage
20:30 La séparation des biens
22:17 La séparation des biens, un choix féministe ?
24:07 Pourquoi parler d’argent casse le truc ?
25:05 Parler d’argent en France est tabou parce que ce n’est pas notre culture
29:30 L’anecdote de Colette
33:50 Le prince charmant
38:52 La technique du “shit sandwich”
💡 3 CHOSES À RETENIR
- À partir du moment où une femme va gagner plus, c’est comme si elle s’octroyait une dimension de virilité (14:14)
- Faire un money date pour parler uniquement d’argent (29:28)
☎️ Découvre Better Call Coco. Apprends le lâcher prise, redéfinis tes besoins et tes désirs pour enfin vivre une sexualité en accord avec qui tu es.
🎧 Retrouve tous mes épisodes sur ta plateforme d’écoute préférée
À PROPOS DE COLETTE SE CONFESSE
Créatrice passionnée et Coach de l’intime, je produis depuis 2020 Colette se Confesse, podcast sur l'éveil à la sexualité et le bonheur d'être en relation en France à +2M d'écoutes.
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Initiation à la sophrologie avec Jezabel
Il m’est souvent rapporté que mes histoires immersives se rapprochent du travail de sophrologie. Pour découvrir la pratique et approfondir mes connaissances, j’ai eu le plaisir d’inviter Jezabel de Atelier Bien-Être pour enregistrer en live une séance capsule de sophrologie.
Avez-vous déjà essayé la sophrologie ?
Laissez-vous guider avec moi et partager votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify.
🌹 MOMENTS CLÉS
- Découverte de la sophro : dans le cadre d’une opération sous anesthésie locale avec une infirmière sophrologue
- La gestion du stress et de l'anxiété selon la demande de la personne
- Prendre conscience de ses désirs et sa sensualité : Un outil qui peut être axé sur la reconnexion à soi, son corps, et à l'éveil de ses sens.
- Mode d’emploi de la sophrologie expliquée par Jézabel
- Cas pratique : Début de la séance capsule sophrologie avec Colette
- Débriefe avec Colette, le fantasme de la goutte d'eau
- Sophrologie : Quelle formation faire ?
☀️ CITATIONS DE L'ÉPISODE
- "La sophrologie est un outil vraiment super intéressant pour bien gérer son stress, son anxiété, et tout un tas d'autres choses selon l'objectif de la personne." - Jezabel
- "La sophrologie peut aider à la reconnexion à soi, à son corps, l'éveil de ses sens, et même à découvrir ses fantasmes." - Jezabel
- "L'idée est de repartir avec des outils pour apprendre à se connaître et à communiquer avec son/sa partenaire, et de redéfinir une sexualité en accord avec qui vous êtes." Colette
REMERCIEMENTS
Jezabel, que tu peux retrouver sur son Instagram
Carole Bauduin - Cal
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#1 Perte de poids et pousse des poils : Comment dépasser les préjugés ? Loupche raconte
Je partage avec vous mes conseils pour vivre une intimité riche de sens (et les coulisses de mon business)
sur Discord : https://communaute.colettewilliams.fr/le-discord-prive-de-colette
Loupche est une créatrice de contenu sur les réseaux sociaux, féministe, militante et une danseuse de batchata, l’une des danses les plus torride de la planète. 🔥
Elle vient nous parler de son sujet de cœur et de corps : l’acceptation de soi et de ses poils. ❤ 😻
Au travers de ses confessions, elle nous emmène sur le chemin de sa déconstruction et de sa libération. ✨✨
🌹 MOMENTS CLÉS
0:00 Introduction
2:56 L'authenticité est ma clé.
5:30 La volonté de ne pas instrumentaliser ou manipuler l'image.
9:15 Déclic : Le moment où je me suis sentie belle ! 📸💕💕
11:56 Le choix de garder tous mes poils, du constat à la revendication.
17:34 La stratégie d'évitement.
25:33 Le fétichisme des poils !
28:55 L'accent "so british", le petit kink de Loupche !! 🔥🔥
33:33 "La liste", le projet de livre de l'invitée (et de Colette ? 😲)
34:46 Le voleur de ukulélé !!!
36:14 Le sentiment de ne pas correspondre à la norme de féminité et d'être vulnérable avec mes poils à cette époque.
37:42 Je ne m'épile pas. Moi non plus !
43:58 Le déblocage, enfin se sentir libre.🌈
🔥 CITATIONS POUR VIIIIBRER DE PLAISIR
- 39:13 Je lui dis, "Je ne suis pas épilée" et il m'a vraiment répondu, sans une once de... Il n'a pas interrompu son geste, il n'a pas regardé, il a juste dit : "Moi non plus".
- 41:59 Le fait qu'il me murmure des mots crus en anglais, c'est incroyable.
- 42:35 Je me souviens de lui en train de dire : "Oh fuck !" avec les yeux qui se révulsent en arrière pendant que j’ai la tête entre ses jambes.
💡 3 CHOSES À RETENIR
- 2:15 Nous possédons tous des poils, nous avons tous des formes, et peut-être que la sexualité ne se limite pas à cela.
- 7:46 En me montrant telle que je suis, je souhaite que les autres se tournent vers elles-mêmes et découvrent leur propre beauté.
- 43:48 En fin de compte, que nous ayons des poils ou non, cela ne devrait pas être un sujet de préoccupation.
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#2 Perte de poids et pousse des poils : Comment dépasser les préjugés ? Loupche raconte
Je partage avec vous mes conseils pour vivre une intimité riche de sens (et les coulisses de mon business)
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🌹 MOMENTS CLÉS
0:47 La danse, un milieu codifié ou le poil ne passe pas. 🪒
9:08 “I am married to my music”
12:30 Le gaslighting
14:08 être honnête tout simplement !
14:45 #bring back the ukulélé
21:25 Apprendre, accepter et poser ses limites
23:07 Pour vos poils, trouvez vous-même votre dosage !
25:24 Sortir du schéma grosseur égale échec !
29:00 Les petites voix qui nous parlent ! 🤫
34:17 Les questions de Colette et les recos de Loupche
🔥 CITATIONS POUR VIIIIBRER DE PLAISIR
- 39:13 Je lui dis, "Je ne suis pas épilée" et il m'a vraiment répondu, sans une once de... Il n'a pas interrompu son geste, il n'a pas regardé, il a juste dit : "Moi non plus".
- 41:59 Le fait qu'il me murmure des mots crus en anglais, c'est incroyable.
- 42:35 Je me souviens de lui en train de dire : "Oh fuck !" avec les yeux qui se révulsent en arrière pendant que j’ai la tête entre ses jambes.
💡 3 CHOSES À RETENIR
- 23:36 Pour vos poils, trouvez vous-même votre propre dosage, Vous décidez de ce que vous en faites. Ce qui de plus empouvoirant c’est d’avoir le choix.
- 25:24 Pour le poids, suivez des comptes “body positive”. Il faut remplacer notre imaginaire visuel.
- 29:00 Mon conseil pour accepter ses limites, c’est d’écouter les petit signaux, cette petite voix qui nous dit : “tu es sûr-e de vouloir ça ?”
À PROPOS DE COLETTE WILLIAMS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Coach spécialisée en affirmation de soi et relation à soi et autres. Mes conseils ici : www.colettewilliams.fr
Créatrice érotique, les immersions sonores sont disponibles sur le site internet www.coletteseconfesse.fr
REMERCIEMENTS
Carole Bauduin - CAL
Photographe https://florenceakouka.com/
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🎙️ En Tête à Tête, c'est le podcast des conversations intimes et profondes. Colette reçoit ses invité·es pour explorer ensemble les questions de sexualité, de relations, de désir et d'intimité, loin des discours convenus.
Chaque épisode est un dialogue authentique où se mêlent témoignages personnels, réflexions et partages d'expérience. Un espace de parole libre pour déconstruire les tabous, questionner nos pratiques relationnelles et célébrer la diversité des intimités.
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Elodie : sexothérapie en forêt
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Élodie est une intimologue un peu spéciale... Elle lit la sexualité à la nature, et emmène ses patients en pleine forêt pour communier avec le brame du cerf ! 🦌
Retrouve Elodie sur son site internet : Intimement Vous.
🌹 MOMENTS CLÉS
00:00 : Introduction
03:20 : Le lien entre la nature et la thérapie
04:15 : Les pierres précieuses
07:35 : Les traditions celtes
10:50 : Le brame du cerf 🦌
14:03 : Thérapie dans la nature
15:43 : Comment Élodie a choisi des patients pour cette thérapie en nature ? Et pourquoi ?
17:47 : Le guide nature
19:05 : Début de la sortie en forêt
20:51 : Le cheminement / Jung
22:10 : Méditation et Qi gong
24:18 : Bâton de parole
26:00 : C’est l’heure de l’apéro 🍹
27:00 : Le ressenti des 3 patients
28:20 : Les principes taoïstes de Mantak Chia
29:30 : L’écriture inclusive / la binarité
31:40 : Sexologue, sexothérapeute, intimitéologue… les différences
39:10 : Le brame du cerf pour rebooster l’énergie sexuelle ?
40:05 : Élodie et sa connexion à son énergie sexuelle
42:30 : Les trois conseils pour se reconnecter à son énergie sexuelle grâce à la nature
43:55 : Le land art
45:00 : Les questions de fin par Colette
🔥 CITATIONS
- C’était une vibration plutôt, c’est quelque chose de très puissant dans le bas ventre, un peu comme quand on entend du djembé, des basses (13:10)
- Le fait de respirer, travailler son bassin, pousser des cris, rire, ça fait du bien et du coup la barrière est tombée et après ça va mieux. (27:58)
- Ça coule, c’est frais, comme ce qu’on peut ressentir à l’intérieur d’un vagin (47:18)
💡 3 CHOSES À RETENIR
- Une rose 🌹 est un sexe ouvert (11:50)
- Chez Jung on part de notre ressenti pour avancer (21:14)
- Se poser pour entendre ces sens et se connecte à son énergie sexuelle (40:20)
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ANNONCE : Nouveau podcast "En Tête à Tête" de Colette Williams 💬
Important : Retrouvez les Histoires Coquines en tapant COLETTE SE CONFESSE dans la barre de recherche de votre application préférée, sur internet, ou en cliquant dans le lien dans la description de cet épisode.
Ce flux de podcast devient EN TÊTE À TÊTE AVEC COLETTE
Ce sont les échanges avec les invités 🗣
Si vous êtes un amateur d'émotions fortes, de récits captivants et d'aventures imaginaires.
Suivez nos histoires sur COLETTE SE CONFESSE 👄
Si vous êtes curieux, avide d'apprentissage et désireux de découvrir de nouvelles perspectives.
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On vous encourage à suivre les deux comptes 😇
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Sexe tarifé : Pour ou contre ? Coco & Margaux
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Margaux, sexologue clinicienne, revient au micro de Colette pour aborder les relations sexuelles tarifées. Une discussion qui va aborder plusieurs sujets liés à cette thématique, et bien plus encore. Bonne écoute !
🌹 MOMENTS CLÉS
0:00 Intro
3:00 Les podcasteurs érotiques sont-ils des TDS ?
4:27 Qu'est-ce qu'une Travailleuse du S3xe ?
7:30 TDS et psychologie
9:00 Les assistants sexuels
11:40 Les camgirls
14:00 Porno vs Onlyfans
18:00 Le porno détruit-il l'imaginaire ?
21:00 Dissociation et rapport à l'image
22:32 Le rapport au corps
23:26 L'inquiétude après les relations tarifées
28:10 Le revenge porn
31:24 L'objectification
32:58 Le vaginisme
34:34 Le comportement de fuite
40:30 TDS et consentement
44:53 La Grèce antique et le sexe
47:30 Le choix des TDS d'exercer cette activité
🔥 CITATIONS POUR VIBRER DE PLAISIR
- Pourquoi écouter Colette se confesse pour se recréer un imaginaire (19:28)
- Les femmes qui connaissent le mieux les hommes sont les prostituées (38:56)
- On a besoin du toucher (39:48)
💡 3 CHOSES À RETENIR
- Les TDS englobent une grande variété d'activités
- Les hommes ayant eu de nombreuses relations tarifées craignent de ne pas être performants dans la réalité
- Les Grecs ont divisé les femmes en 4 catégories en fonction de leur place dans la société.
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Sexer entre femmes - Coco & Co avec Clairette
Discussion sur la bisexualité, leurs relations respectives avec des femmes… et une lecture hot 🔥 en fin d’épisode.
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🌹 MOMENTS CLÉS
0:00 Introduction
5:15 Les questionnements sur la sexualité entre femmes
7:00 Hétéropen : quésaco ?
9:40 Souhait de découverte avec une femme
10:20 Pansexualité, bisexualité, hétéroflexible…
11:44 Etre aligné avec ses envies et besoins
12:40 L’évolution des envies
14:20 L’importance de la communication
15:05 Le mouvement pour contrer un moment gênant
17:10 L’histoire de Clairette avec une femme
20:20 Avec une femme il y a une meilleure connaissance du corps de l’autre
22:20 La relation de Colette avec une femme pendant 3 mois
24:38 Petite parenthèse dans l’histoire
28:20 Retour à l’historie
31:50 Les questionnements de Clairette sur sa sexualité suite à cette histoire de 3 ans avec une femme
35:20 Lecture de l’histoire rédigée lors d’un atelier d’écriture
🔥 CITATIONS
- Je ne me suis jamais senti aussi hétéro que lorsque je suis avec des lesbiennes (25:15)
- Elle avait une poitrine proéminente, qui était très belle, et ça je me souviens que quand j’ai touché ses seins, tout de suite j’avais envie de mettre ma tête dedans (28:35)
- Elle osait faire des choses que les hommes n’osent pas faire (29:18)
💡 3 CHOSES À RETENIR
- Il faut être en phase avec l’évolution de ses envies
- Un avion de chasse est une femme hétéro qui est “déviée” de l’hétérosexualité .
- Faire l’amour se n’est pas uniquement la pénétration
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Briser les stéréotypes de la bisexualité avec Les Chevaliers
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Les Chevaliers nous plongent dans le polyamour et la bisexualité. 💕🔥
Ils ne vivent pas ensemble. Leur approche offre une nouvelle perspective loin des normes hétéro centrées.
➡️ Télécharge Les 25 questions à poser en couple partout tout le temps, disponible dans ta poche.
🌹 MOMENTS CLÉS
0:00 Bonjour, les Chevaliers !
2:55 Nous et notre relation de couple
8:09 Polyamour anarchique
11:38 Le parcours sinueux de la découverte de la bisexualité
16:38 À propos : La bisexualité entre tabou, fétichisation et sous-représentation
18:30 La révélation des personnes présentes
25:38 L'eudémonisme
28:28 Zagreb, capturer l'intimité 🔥💕
36:08 Remettre en question l'image de la bisexualité par la présentation
38:43 Vivons heureux, vivons cachés : montrer la bisexualité sans en devenir le visage
42:50 Les conseils des participants ! 🎁
53:02 Conclusions et recommandations
ABONNE-TOI ✅
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ACTIVE LES NOTIFICATIONS 🔔
🔥 CITATIONS POUR VIBRER DE PLAISIR
- 32:30 Ces corps qui se rencontrent à un moment donné
- 44:54 Un homme qui aime la stimulation de sa prostate. Par définition, il n'y a rien de plus masculin que cela, puisqu'une femme ne peut pas le faire.
- 46:52 Si tu adores la glace à la vanille et un jour tu as envie d'une glace à la fraise, vas-y, fais-toi plaisir et prends la fraise.
💡 3 CHOSES À RETENIR
- La pratique ne détermine pas l'orientation sexuelle, et cette orientation peut évoluer.
- L'eudémonisme considère le bonheur comme le but de la vie.
- Le fait qu'un homme apprécie la stimulation anale ne signifie pas qu'il est soumis ou homosexuel, et le fait d'être bisexuel ne signifie pas qu'il ne sera pas un bon amant pour une femme.
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Merci à @leschevaliersphotographes 👄
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Loupche, la fréquence des rapports
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On discute de la fréquence des rapports avec Lou, de la contraception... Pour en savoir plus, écoute l'épisode, va.
Instagrammeuse, tiktokeuse, youtubeuse... que ne fait-elle pas ?
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🌹 MOMENTS CLÉS
0:00 Introduction
5:16 La fréquence des rapports
6:50 Le langage du corps
8:00 Le choix de ken ou pas
9:21 Les différences de libido
13:37 A la découverte de l’Hindouisme en Inde
16:31 Les pratiques tantriques non sexuelles
18:44 La symptothermie
21:20 La contraception
24:26 Le partage de la charge contraceptive
26:05 La libido de Lou augmente au moment de son ovulation
27:50 Lou a développé une sexualité avec elle même
29:30 La masturbation avant un date avec du edging
31:00 La batchata
32:00 La dissociation entre le sexe et l’orgasme
33:40 La déconstruction du porno
39:45 L’envie
🔥 CITATIONS POUR VIIIIBRER DE PLAISIR
- On se connait depuis 10 ans et on a encore beaucoup de mal à se regarder dans les yeux (17:02)
- J’adore me masturber avant un date (29:30)
- Je sens le feu qui doucement se construit et qui arrive par vers le bas et ce feu me fait mieux danser (31:30)
💡 3 CHOSES À RETENIR
- Si la libido est trop sollicitée, elle peut diminuer
- La symptothermie est une méthode de contraception sans contraceptif
- L'important ce n’est pas la stimulation, c’est la connexion
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Coach sexothérapeute, avec Better Call Coco je t'aide à vivre une sexualité en accord avec ton intimité.
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Retrouvez Loupche ici : https://www.instagram.com/loupche/ 🥰
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Réeducation originale du périnée post-partum avec Madame Meuf
On te livre sans filtre la réalité d'un accouchement, les suites de couches, et comment Madame Meuf a retrouvé son corps et son désir après avoir mis au monde ses jumeaux !
Sa sexualité a carrément évolué au fil des grandes étapes de sa vie.
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🌹 MOMENTS CLÉS
00:00 : Salut les amis, c'est l'heure de démarrer !
02:55 : Comment le désir évolue avec l'âge, tu vas voir c'est intéressant !
06:12 : On se pose la question : qu'est-ce que le désir en fait ?
10:50 : On parle des plaisirs en solo, les fameux "autokiffs" !
13:20 : Comment entretenir le désir et les langages de l'amour, on te dit tout.
20:10 : La sexualité pendant et après une grossesse gémellaire. (TW: accouchement/sang)
26:20 : Faire de la rééducation après avoir eu des jumeaux.
31:10 : Le plaisir avec son partenaire
38:15 : Désagréments post-accouchement en vue ! (TW: "Les petits désagréments des suites de couche")
41:15 : Le désir dans le couple de jeunes parents
42:32 : Conseils géniaux à une femme qui n'a jamais eu d'orgasmes.
44:42 : On célèbre la masturbation
CITATIONS
- 06:12 : “Le désir, c’est la vie. C’est ce qui nous fait avancer.”
- 29:30 : “On ne te dit pas comment re-baiser après avoir accouché. Je n’avais pas forcément peur de la perte de désirabilité, mais la peur que ça ne marche plus, peur de la perte de sensations”
- 34:00 : “Quand les bébés font la sieste, tu as le choix, soit de dormir, manger ou se laver. J’ai choisi de me masturber.”
💡 3 CHOSES À RETENIR
- La masturbation entretient la confiance en soi, la détente, et la connaissance de soi
- On prépare à la grossesse, à l’accouchement mais on ne parle pas assez de sexualité pendant et après la grossesse
- La sexualité ne s’arrête pas après 40 ans, ou après avoir eu des enfants.
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Petit bilan avant l'été et GROSSE ANNONCE !!! 📢
💸 Offre limitée remise exceptionnelle pour la commu de Colette -25% sur le tout nouveau LELO DOT CRUISE code COCO25
Un petit épisode spécial, avant de partir en vacances.
Je vous fais un petit bilan, et surtout, une grosse annonce : je lance ma formation !
Mon objectif est votre épanouissement intime.
Il n’est plus question de se sacrifier ou de se forcer.
Vous avez le droit au bonheur intime, et je suis simplement là pour vous le faciliter.
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🎧 Retrouve tous mes épisodes sur ta plateforme d’écoute préférée
À PROPOS DE COLETTE SE CONFESSE
Créatrice passionnée et Coach de l’intime, je produis depuis 2020 Colette se Confesse, podcast sur l'éveil à la sexualité et le bonheur d'être en relation en France à +2M d'écoutes.
Il y a un fossé entre le divertissement érotique et l'éducation sexuelle.
J'ai décidé de créer ce pont, afin de permettre à chacun et chacune de passer à l'acte.
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Claudia : se reconstruire émotionnellement #1
Les relations amoureuses ne sont pas de minces affaires... !
A travers les récits de ses expériences, Claudia, love coach et créatrice du podcast "(R)évolution : aimer en conscience", on échange sur communiquer nos envies, ainsi qu'à écouter attentivement ceux de nos partenaires.
Tout ça pour que chacun puisse jouir librement de sa relation ! 💕
➡️ Télécharge Les 25 questions de Colette à utiliser partout tout le temps, disponible dans ta poche.
C'est la partie 1 ! Va écouter la partie 2 quand tu en auras fini !
🌹 MOMENTS CLÉS
0:00 Introduction
3:48 Le monde du love coaching et ses dérives
9:14 Projection de l’intimité émotionnelle VS sexuelle
11:45 Le cheminement et la démarche de Claudia
19:34 Le triangle de Karpman
20:30 Post-rupture : La politique de la terre brûlée ou la rétrospection
24:47 Une approche dissociative émotionnelle / charnelle
27:27 Introduction à la sexualité et la relation à l’autre
33:57 Début d’une relation toxique
38:00 Une décision prise dans une impression d’urgence et de pression sociale
🔥 CITATIONS POUR VIIIIIIBRER DE PLAISIR
- 9:27 Avoir le courage de confronter les projections avec la réalité
- 28:48 Je peux te regarder et faire l’amour déjà
- "C’était ma première fois, et il m’a dit : “Ah t’es vraiment une grosse s*lope toi"
💡 3 CHOSES À RETENIR
- Relire ses conversations après coup permet de mieux se comprendre pour être en phase avec ses émotions et ses envies.
- Comprendre que l’autre va mal, ce qui explique parfois ses comportements de merde, ne veut pas dire en accepter les conséquences
- Les mycoses et cystites à répétitions peuvent être des troubles somatiques.
Retrouve Claudia sur instagram : @selfloveprojectfr !
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Claudia : se reconstruire émotionnellement #2
Les relations amoureuses ne sont pas de minces affaires... !
A travers les récits de ses expériences, Claudia, love coach et créatrice du podcast "(R)évolution : aimer en conscience", on échange sur communiquer nos envies, ainsi qu'à écouter attentivement ceux de nos partenaires.
Tout ça pour que chacun puisse jouir librement de sa relation ! 💕
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🌹 MOMENTS CLÉS
0:00 La / Les premières fois
2:25 L'impact du verbe et l'importance de l'intention
4:26 Être rabaissé car on montre son désir
8:00 La rupture
9:24 Tromperie : blessure de l'âme et désillusions
14:15 Le poids des schémas sociaux
15:18 La première fois de Colette !! 🔥❤
16:26 Pendant que les femmes "doivent" intérioriser, les hommes se pavanent
18:25 La peur du désir des femmes
21:28 Stigmates, psychanalyse et vaginisme
24:15 Un environnement "safe" pour se reconstruire
🔥 CITATIONS POUR VIIIIBRER DE PLAISIR
38:05 Des fois c’est plus difficile d’exprimer son non-désir que son désir
💡 3 CHOSES À RETENIR
- Relire ses conversations après coup permet de mieux se comprendre pour être en phase avec ses émotions et ses envies.
- Comprendre que l’autre va mal, ce qui explique parfois ses comportements de merde, ne veut pas dire en accepter les conséquences
- Les mycoses et cystites à répétitions peuvent être des troubles somatiques.
Retrouve Claudia sur instagram : @selfloveprojectfr
À PROPOS DE COLETTE WILLIAMS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Coach spécialisée en affirmation de soi et relation à soi et autres. Mes conseils ici : www.colettewilliams.fr
Créatrice érotique, les immersions sonores sont disponibles sur le site internet www.coletteseconfesse.fr
REMERCIEMENTS
Carole Bauduin - CAL
Photographe https://florenceakouka.com/
Sponsor Matériel Son Dinosaures SARL
🎙️ En Tête à Tête, c'est le podcast des conversations intimes et profondes. Colette reçoit ses invité·es pour explorer ensemble les questions de sexualité, de relations, de désir et d'intimité, loin des discours convenus.
Chaque épisode est un dialogue authentique où se mêlent témoignages personnels, réflexions et partages d'expérience. Un espace de parole libre pour déconstruire les tabous, questionner nos pratiques relationnelles et célébrer la diversité des intimités.
📲 Abonnez-vous pour découvrir ces rencontres inspirantes et rejoindre une communauté sex-positive et bienveillante.
Découvrez nos événements et retraites : https://www.coletteseconfesse.fr
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Arya, pansexuel et personnalités multiples #1
Ce qui va vous marquer dans cet épisode :
1/ La découverte du système avec la cohabitation entre Adrien, Arya et Hermès
2/ Le tonnerre et l’arc en ciel lors de la rencontre. Ça rends cette rencontre mythologique incroyable
Arya, pansexuel nous fait découvrir ses différentes personnalités, comment fonctionne cette cohabitation et d’une rencontre avec un amant sur un fond de mythologie.
➡️ Télécharge Les 25 questions de Colette à utiliser partout tout le temps, disponible dans ta poche.
🌹 MOMENTS CLÉS
0:00 Introduction
6:15 Présentation d’Arya, Adrien et Hermès
10:03 L’arrivée d’Arya dans la vie d’Adrien et la naissance d’Hermès
18:20 Les prémices de la rencontre avec l’amant
20:22 La définition du genre fluide
22:53 Suite de la rencontre avec l’amant qui a dialogué avec le système
25:19 La rencontre “mythologique” entre Hermès et Thor
29:30 Le jeu de rôle entre Hermès et l’amant
30:54 De la mythologie
37:10 Hermès et Thor vont dans la chambre
43:26 Les différentes personnalités
48:29 Les objets apportés par Arya
56:05 Les questions de Colette
💡 3 CHOSES À RETENIR
- Arya fait parti d’un système qui consiste à avoir plusieurs âmes dans le même corps (6:21)
- Le genre fluide c’est considérer que notre genre n’est pas figé (20:28)
- Afin d’apporter une cohérence, Arya et Adrien ont mis en place le carnet des serments (49:57)
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Arya - Carole Bauduin - Julie Esteves
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Arya, pansexuel et personnalités multiples #2
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Ce qui va vous marquer dans cet épisode :
1/ La découverte du système avec la cohabitation entre Adrien, Arya et Hermès
2/ Le tonnerre et l’arc en ciel lors de la rencontre. Ça rend cette rencontre mythologique incroyable
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🌹 MOMENTS CLÉS
0:00 Introduction
6:15 Présentation d’Arya, Adrien et Hermès
10:03 L’arrivée d’Arya dans la vie d’Adrien et la naissance d’Hermès
18:20 Les prémices de la rencontre avec l’amant
20:22 La définition du genre fluide
22:53 Suite de la rencontre avec l’amant qui a dialogué avec le système
25:19 La rencontre “mythologique” entre Hermès et Thor
29:30 Le jeu de rôle entre Hermès et l’amant
30:54 De la mythologie
37:10 Hermès et Thor vont dans la chambre
43:26 Les différentes personnalités
48:29 Les objets apportés par Arya
56:05 Les questions de Colette
💡 3 CHOSES À RETENIR
- Arya fait parti d’un système qui consiste à avoir plusieurs âmes dans le même corps (6:21)
- Le genre fluide c’est considérer que notre genre n’est pas figé (20:28)
- Afin d’apporter une cohérence, Arya et Adrien ont mis en place le carnet des serments (49:57)
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Carole Bauduin - Julie Esteves - Dwight
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#1 Apprendre à se masturber après son coming-out avec Chloé
Le récit de Chloé va parler à plus d’une, car non seulement on parle de son cheminement vers sa révélation personnelle de l’hétérosexualité à son homosexualité, mais également de son cheminement de la déconstruction des préjugés vis-à-vis de son propre plaisir.
Cet épisode est une pépite.
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🌹 MOMENTS CLÉS
00:00 Introduction
03:04 La rencontre entre Chloé et Colette
05:50 Des indices de sa fascination pour les femmes
10:45 Un quizz en ligne “suis-je gay ?”
11:50 Sa rencontre avec une fille lorsqu’elle est en couple avec un homme
17:30 Des années d’hétérosexualité
18:15 Absence de masturbation et très faible désir sexuel
28:45 Annonce de son homosexualité à ses parents
35:00 La rencontre magnétique avec LA femme pendant le confinement
48:45 Le ré-apprentissage de la sexualité avec cette femme
💡 3 CHOSES À RETENIR
- L’absence de plaisir sexuel ne se transmet pas de génération en génération 😅
- Suis ton cœur, tes sensations et tes désirs plutôt que les quizz en ligne
- La découverte de son corps pour s’épanouir sexuellement !
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Merci à ma copine pour sa confiance 🥰
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#2 : Apprendre à se masturber grâce à son coming-out avec Chloé
Sa révélation personnelle de l’hétérosexualité à son homosexualité, et son apprentissage de l'orgasme.
Cet épisode est une pépite.
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🌹 MOMENTS CLÉS
00:00 Introduction
03:04 La rencontre entre Chloé et Colette
05:50 Des indices de sa fascination pour les femmes
10:45 Un quizz en ligne “suis-je gay ?”
11:50 Sa rencontre avec une fille lorsqu’elle est en couple avec un homme
17:30 Des années d’hétérosexualité
18:15 Absence de masturbation et très faible désir sexuel
28:45 Annonce de son homosexualité à ses parents
35:00 La rencontre magnétique avec LA femme pendant le confinement
48:45 Le ré-apprentissage de la sexualité avec cette femme
💡 3 CHOSES À RETENIR
- L’absence de plaisir sexuel ne se transmet pas de génération en génération 😅
- Suis ton cœur, tes sensations et tes désirs plutôt que les quizz en ligne
- La découverte de son corps pour s’épanouir sexuellement !
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Carole Bauduin - Julie Esteves
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Harmony Albertini : Embrasser ses courbes en toute confiance.
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🌹 MOMENTS CLÉS
00:00 : Introduction
02:20 : “Body neutrality” prendre conscience de soi
03:20 : Positivité toxique
04:30 : Elément déclencheur de cette démarche personnelle
08:30 : S’accepter, “je me montre comme je suis”
12:20 : Incidence dans la drague
14:58 : Une rencontre en s’assumant
18:00 : La rencontre qui connecte
25:15 : Il me regarde autrement
28:30 : il me fait des compliments “qu’est-ce que tu es belle !”
32:00 : il était lui même avec ses émotions, ses vulnérabilités
38:25 : ce qui vous empêche d’être vous
40:00 : Les questions de Coco, les Coco’s rigolotes
💡 3 CHOSES À RETENIR
- Body neutrality plutôt que body positive (peut-on dire CORPS ?) rejeter les injonctions sociales
- La rencontre qui te transforme, tu reprends totalement confiance en toi
- Les relations qui vous transforment vous rendent belles !
🌹CITATIONS FAVORITES
- 01:45 - “Je suis l’image et la voix de mon message”
- 22:00 - “Je ne pourrais pas sortir avec une fille ronde parce que j’aurai l’impression qu’elle ne prend pas soin d’elle”
- 26:40 - un vrai homme, il n’hésite pas, il est sûre de lui… C’est un humain !
- 28:30 - Mais qu’est-ce que tu es belle !
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Retrouver Harmony sur Instagram
Carole B. - J.E - MaxSuper
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Analyser ses fantasmes : Un outil pour mieux comprendre son moi intérieur avec Brian, sexologue-clinicien
Si l’imaginaire est produit par l’inconscient, c’est une transformation crée à partir des présentations externes dont nous sommes sollicités au quotidien.
Alors, comment décortiquer les messages que nous envoient nos propres fantasmes ?
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Je partage avec vous mes conseils pour vivre une intimité riche de sens (et les coulisses de mon business)
sur Discord : https://communaute.colettewilliams.fr/le-discord-prive-de-colette
🌹MOMENTS CLÉS
00:00 Introduction
02:50 Les métiers de la sexualité en milieu hospitalier
04:48 La spécialisation de Brian
09:45 La naissance des fantasmes
18:50 Les sugar baby / daddy
25:50 La réalisation / concrétisation du fantasme
29:22 Faire un travail d’introspection
32:55 Comment faire quand on a pas d’imagination ?
35:35 Comment accompagner l’autre dans son évolution personnelle ?
37:47 L’écoute active
39:34 Les origines familiales de Brian qui l’ont influencé
47:10 Les traditionnelles questions de fin de Colette
💡 3 CHOSES À RETENIR
- De nos perceptions naissent les fantasmes
- Pour parler de ces fantasmes il faut pouvoir les verbaliser
- Il faut écouter pour mieux communiquer
🌹 CITATIONS FORTES
- La non réalisation peut créer de la frustration (14:04)
- Ecrire et réécrire ces fantasmes permet de faire mûrir ses fantasmes (30:11)
- Quand notre corps parle on ne l’écoute pas vraiment (33:25)
- Pour pouvoir satisfaire l’autre, il faut que je puisse déjà me satisfaire moi-même (34:24)
- On a du mal à communiquer avec les autres (36:16)
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🙏 REMERCIEMENTS TEAM DE CHOC
Carole Baudoin - Maxime Gaudet - Julie E. - Dwight
🔎 RETROUVEZ BRIAN
Brian sur Twitter : scylllab
Brian sur Instagram : scyllab
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😏 Pour ou contre faire l’amour sans sentiments ? Colette & Marguerite papotent
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Créatrice passionnée et Coach de l’intime, je produis depuis 2020 Colette se Confesse, podcast sur l'éveil à la sexualité et le bonheur d'être en relation en France à +2M d'écoutes.
Il y a un fossé entre le divertissement érotique et l'éducation sexuelle.
J'ai décidé de créer ce pont, afin de permettre à chacun et chacune de passer à l'acte.
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